В самом красивом месте города: пенсионеры Арсеньева выходят на музыкальную зарядку
В городском парке отдыха под новой ротондой раз в неделю пенсионеры Арсеньева выходят на музыкальную зарядку. Пока у них старенькая маломощная акустическая колонка и такой же смартфон, но скоро всё изменится. Пенсионеры выиграли краевой грант на комплекс мероприятий на ближайшие 12 месяцев, и одно из них – муззарядки.
Можно делать это и дома, но здесь веселее и ярче. Как в клубе по интересам. После выхода на пенсию жизнь арсеньевских пенсионерок точно не поскучнела. День через день где-нибудь да собираются вместе. Сначала просто танцевали под открытым небом в городском сквере. Ну, а потом ради физической формы потребовалась зарядка. Вот и зародилась традиция.
Марина Соколова, председатель городского совета пенсионеров: "На зарядке мы под музыку тренируемся и также проводим на ней линейные танцы. Это такая же зарядка. Что она даёт? Это даёт настроение на целый день и бодрость – на свежем воздухе, в самом красивом месте города".
Практически все участницы музыкальной зарядки выглядят моложе своих лет. Догадайтесь, кому из них семьдесят? Упражнения на свежем воздухе имеют двойную оздоровительную силу, уверены ее участницы.
Римма Захарова, пенсионерка: "Зарядка помогает мне нормализовать артериальное давление. Я гипертоник. У меня подъемы давления. Когда прихожу на зарядку, моё давление снижается на 20-30 единиц".
Татьяна Ярунгина, пенсионерка: "Я всю жизнь танцевала, с детства. Я когда-то работала в школе. Училась в педагогическом институте. У меня всегда была большая активность. Потом, в старости, активность ушла. Но сейчас я это делаю с удовольствием".
Галина Тимофеева, пенсионерка: "Движение помогает. Ещё здесь общение. Заряжаешься на весь день эмоциями, потом весь день поёшь и танцуешь".
Вполне возможно, что скоро этот пятачок перестанет вмещать всех желающих. Мимо спортивно-подтянутых дам невозможно пройти, не обратив внимание.
Ольга Прокопьева, житель г. Арсеньева: "Хочется к ним. Когда буду на пенсии, я тоже к ним присоединюсь. Я даже жительницам других городов говорю, что у нас такое проводится для пенсионеров, в том числе вечера 50+. Они отвечают: «Как здорово у вас в Арсеньеве, оказывается!».
С первого октября городской совет пенсионеров получает краевой грант на организацию досуга людей серебряного возраста. Так что теперь точно купят новую акустическую колонку для танцев и муззарядки и новый смартфон. Он поможет фиксировать реализацию проекта и настраивать через интернет хорошую музыку.
Яна Романюк, Вадим Перевалов, «Панорама»
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Чем порадует погода Приморье в последний рабочий день
Прогноз погоды на последний рабочий день недели дали синоптики Примгидромета, сообщает ОТВ.
Так, в пятницу, 19 апреля, в Приморье местами небольшой, днем на севере умеренный дождь. Ветер юго-западный умеренный. Температура воздуха днём 4…17°C.
Во Владивостоке переменная облачность, преимущественно без осадков. Ветер южный, юго-западный умеренный. Темпера воздуха днём 13…15°С.
В Уссурийске переменная облачность, днем возможен небольшой дождь. Ветер южный, юго-западный умеренный. Температура воздуха днём 13…15°C.
В Находке переменная облачность, преимущественно без осадков. Ветер южный, юго-западный умеренный. Температура воздуха днём 14…16°C.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Массовые отключения холодной воды и электричества ждут часть Приморья
Массовые отключения электричества и холодной воды запланированы в Приморье в ближайшие несколько дней. Часть потребителей края отключат от воды, часть – от света, сообщает ОТВ со ссылкой на данные специализированных служб.
Электричества не будет в пятницу, 19 апреля, в домах по следующим адресам:
Лесозаводск
С 09-00 до 12-00: Полевая 4-14, 30-64, 53, Бурейская 42А-44, 41А-45, Лермонтова 35, 46
С 09-00 до 11-30: с. Филаретовка, Почтовая 1-9, 4-6, Почтовая 13-21, 10-16, Заводская 1-15, 2-14, Спортивная 6-20, 7, Станционная 3-35, 2-16
С 11-30 до 14-30: с. Филаретовка, Уткина 29-37, 30-42, Уткина 50-86, 41-81, Зеленая 4А-16, 1-19, Набережная 5-15, 2-12.
С 13-30 до 17-00: Лермонтова 26-36, 17А-41, Полевая 21А-51.
Отключения холодной воды тем временем намечаются в Артёме и Владивостоке.
Артем
23.04.2024 - 09:00 - 20:00
Причина отключения: в связи c производством аварийных работ
Адреса: ул. Кирова 136,138,140,142,146,148,150,152, ул. Загородная, ул. Железнодорожная, ул. Виноградная, ул. 4-я Железнодорожная, ул. Вишневая, ул. 5-я Железнодорожная, ул. Котовского, ул. 5-я Рудничная, ул. Ляпидевского, ул. 6-я Рудничная, ул. Степченко, ул. 7-я Рудничная, ул. Благодатная, ул. 8-я Рудничная 11,16,18,20,22,24, ул. Бабушкина, ул. 9-я Рудничная 10.
Владивосток
02.05.2024 - 09:00 - 18:00
Причина отключения: плановые ремонтные работы.
Адреса: Казанская 1,5,7; Стрельникова 3,3А,Б,В,4,4/6,5,5А,7,9,8,10,10А,12,6,6А; Крыгина 3.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Популярный мессенджер удивил пользователей новой функцией
Новая функция появилась в популярном мессенджере WhatsApp (принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной в России) и уже успела удивить приморских пользователей, сообщает ОТВ со ссылкой на Hi-tech.mail.ru.
Для того, чтобы поиск информации в чатах стал более простым, быстрым и удобным, появились фильтры для чатов.
Всего добавлено три фильтра, расположенных над списком чатов. Для выбора определенного фильтра на него нужно нажать.
«Все». Все ваши сообщения в WhatsApp.
«Непрочитанное». Этот фильтр показывает непрочитанные сообщения и те сообщения, которые вы отметили как непрочитанные.
«Группы». Теперь групповые чаты находятся в одном разделе. В эту категорию также включены подгруппы сообществ.
Разработчики считают, что особой популярностью будет пользоваться фильтр «Группы».
— Многие пользователи просили об этой функции, чтобы быстрее переходить к важным перепискам, будь то семейный чат или обсуждение планов на отпуск. Теперь найти нужную информацию не составит труда.
Приморских пользователей нововведения удивили:
— Уже и не думал, что разработчики WhatsApp способны на что-то стоящее, но сумели удивить. Для меня актуальны очень групповые чаты. У меня их довольно много, поэтому буду пользоваться с удовольствием.
— Это как в «телеге», что ли? Там тоже по папкам можно разбить сообщения, очень удобно.
