ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

"Прогулки с доктором" продолжаются виртуально

09 Апреля 2020, 14:56



Место встречи изменить можно и нужно. Диктуют эти правила меры по предотвращению распространения COVID-19. Вот и знаменитая зарядка на Цесаревича переехала в сеть. 

Вместо привычной зарядки на свежем воздухе - виртуальная тренировка. В клинико-диагностическом центре Владивостока медики работают на камеру. По ту сторону экрана десятки зрителей. Для них самоизоляция - не повод забрасывать утреннюю разминку. Вот такие упражнения на укрепление дыхания проводят сегодня заслуженные пульмонологи края.

Лидия Бароева,заведующая Владивостокским клинико-диагностическим центром: «Мы с физического мира перешли в мир виртуальный. Мы каждую субботу, как и было прежде, в 10 часов утра выкладываем информацию в социальных сетях - в фейсбуке и инстаграме. Предлагаем различные виды физической активности и у нас есть актуальный совет врачам».

До самоизоляции тренировки проходили по выходным на набережной Цесаревича. Ветер, холод и дождь горожан не смущал никогда. За 7 лет существования "Прогулок с доктором" больше 300 жителей Владивостока от мала до велика начали заниматься спортом вместе. Но пандемия поставила на паузу уличные тренировки. Сотрудники центра уверены - это ненадолго.

Татьяна Ситдикова, заведующая владивостокским аллерго-диагностическим центром: «Друзья, в сегодняшнее время нам нужно повысить устойчивость нашего организма к вирусным и бактериальным инфекциям, поэтому несколько коротких советов, что вы можете делать дома самостоятельно, без посещения своего лечащего врача».

Кроме онлайн-занятий, медики дают и рекомендации, как не заболеть в период пандемии. Больше высыпаться, не принимать лекарства без назначения врача, не заниматься самолечением и не поддаваться панике.

«Панорама»

Система

Поделиться:  

Другие новости рубрики


Задать вопрос


Ваш е-mail:

Ваше имя:

Вопрос: