Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся
Врач-терапевт, кардиолог Елена Малышева назвала мощный фрукт, который может минимизировать риски образования смертельно опасных сгустков в сосудах и даже растворять их, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».
Для этого в свой рацион врач рекомендует включить гранат. С коллегой согласен и кардиолог Герман Гандельман. Он объяснил, что гранат содержит особые вещества — полифенолы, сильные антиоксиданты, которые уменьшают способность тромбоцитов к склеиванию и предупреждают тромбообразование. Кроме того, вещества в составе граната растворяют уже имеющиеся в сосудах тромбы.
При этом врачи предупреждают, что людям, которые принимают статины и препараты, снижающие давление, следует быть осторожными в регулярном употреблении граната. Вещества в его составе могут вступать во взаимодействие с лекарствами*.
Жители дальневосточной столицы гранат едят, но не так часто, как хотелось бы.
Светлана, администратор:
- Не могу сказать, что это мой любимый фрукт. Я люблю только сладкие, спелые гранаты, такие в наших магазинах днем с огнем не сыскать. Меня как-то сосед угостили гранатом – ездил к себе на родину в Узбекистан или Таджикистан, не знаю, и привез просто изумительные гранаты, которые я съела за минуту (смеется).
Татьяна, визажист:
- Я не очень гранат люблю. Гранатовый сок иногда могу попить. Дочь у меня любит гранаты очень. Нравятся ей его сначала чистить, а потом кучу зернышек сразу в рот затолкать и прожевать (смеется).
Ирина, врач-косметолог:
- Гранат очень полезен, это я вам как врач с высшим медицинским образованием говорю. Он очень хорош для сердца и сосудов, благотворен для эндокринной системы. Также он природный антиоксидант, положительно влияет на состояние кожи и полости рта. Больше всего в гранате витаминов C, Р, B6 и В12. Они укрепляют иммунитет, сосуды, нервную систему. Так что рекомендую включить его в свой рацион, если нет противопоказаний.
_______________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед употреблением продукта посоветуйтесь со специалистами
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Тест: попробуйте по фото угадать бренд удивительной бытовой техники СССР
Бытовая техника СССР, созданная в стране, изолированной от всего мира, была способна пережить ядерный взрыв, глобальное потепление, всемирный потоп и много чего еще. Одного у нее не отнять – она в большинстве своем удивительна и самобытна, а некоторые советские устройства выпускаются и по сей день. Как, например, электропечь — незаменимая вещь для поклонников здорового питания и дачников. А вы сможете угадать бренд советской бытовой техники по фото?
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Главный синоптик Приморья рассказал о погоде в День Победы
День Великой Победы 9 мая в Приморье не будет омрачен осадками. Вполне благоприятный прогноз дал руководитель Примгидромета Борис Кубай, сообщает ОТВ.
По словам главного синоптика Приморья, в целом, 9, 10, 11 мая осадков на территории края не ожидается. Температура на побережье будет не высокой, от +7 °C до +12 °C, на удалении от побережья +20…+25 °C, а 10 и 11 мая в ряде районов воздух прогреется до +28 градусов.
12 мая в Приморье возможны кратковременные дожди. Соответственно, и дневная температура понизится до +15…+20 °C.
Отдельно следует обратить внимание на возможное ухудшение погоды на юге края 6 и 7 мая, подчеркнул Борис Кубай. В этот период ожидается выход активного циклона с акватории Желтого моря на центральную часть Японского. При этом в южных районах края вполне вероятны приличные дожди и усиление ветра до штормового.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Небанальный и очень простой рецепт «ленивого» кулича к Пасхе
С приготовлением справится даже ребёнок
Пасха (Светлое Христово Воскресение) — самый почитаемый и радостный праздник церковного календаря. Он символизирует обновление и спасение мира и человека, торжество жизни над смертью, добра и света над злом и тьмой. Христианская Пасха является памятью об искупительной жертве Иисуса Христа, о его смерти на кресте и чудесном воскресении.
Праздник, который в этом году выпадает на 5 мая, с нетерпением ждут жители Приморского края. Красят яйца, пекут куличи. В преддверии светлой Пасхи корреспонденты интернет-редакции ОТВ в блоге «Ленивый кулинар» раздобыли небанальный и очень простой рецепт «ленивого» кулича. Справится с ним даже ребенок.
Вам понадобиться:
200 г натертой на мелкой терке моркови
2 яйца
60 мл растительного масла
80 г сахара
150 г муки с чайной ложкой разрыхлителя
Грецкие орехи
Цедра апельсина
Пряничный микс (по желанию)
Морковь натираем на мелкой (это важно) терке. Смешиваем с яйцами, растительным маслом, сахаром. Постепенно добавляем муку с чайной ложкой разрыхлителя. И не забудьте сдобрить этот кулич грецкими орехами и цедрой апельсина — будет совершенно потрясающий эффект, обещают авторы блога.
Также если у вас есть пряничный микс, непременно добавьте буквально чайную ложку, будет еще вкуснее!
Распределяем по формочкам диаметром 7 сантиметров и отправляем в духовку на 30 минут при 180 градусах. Если будете печь в большей форме, время нужно увеличить.
Вместе с тем напомним, что сегодня, 3 мая, – Страстная пятница. В этот день не рекомендуется печь куличи, делать творожную пасху, красить яйца, готовить пасхальный стол.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Тест: попробуйте по фото угадать бренд удивительной бытовой техники СССР
Бытовая техника СССР, созданная в стране, изолированной от всего мира, была способна пережить ядерный взрыв, глобальное потепление, всемирный потоп и много чего еще. Одного у нее не отнять – она в большинстве своем удивительна и самобытна, а некоторые советские...