Невкусный для многих плод может стать настоящим спасением для печени

Научно подтверждено - орган начинает восстанавливаться после воздействия вредных привычек, заболеваний и приёма медикаментов

О продукте, который может стать настоящим спасением для печени, рассказал врач-терапевт, доктор медицинских наук Алексей Жито, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Врач отметил, что для здоровья печени необходимо ежедневно следить за своим питанием, избегать вредных привычек, а также включать в рацион определённые продукты. Так, большую пользу печени может принести тыква, невкусный для многих продукт, но крайне важный для органа.

По словам Жито, было доказано, что, включая тыкву в свой рацион хотя бы несколько раз в неделю, можно избежать повреждения печени, снять воспалительные процессы, а также добиться восстановления клеток.

— Тыква — полезный продукт для печени. Она содержит натуральные каротиноиды, эссенциальные жирные кислоты, особенно концентрирующиеся в семенах тыквы и в масле, получаемом из семян. Действие тыквы научно подтверждено, на ее основе даже изготовлены некоторые лечебные препараты.

Оказалось, что тыква позволяет улучшить процесс встраивания фосфолипидов в стенки печени, поэтому орган начинает восстанавливаться после воздействия вредных привычек, различных заболеваний и приёма медикаментов*.

Владивостокцы, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ, тыкву не любят и благоприятного ее влияния именно на печень не знают.

Филипп, полицейский:

— Не знал такого о тыкве. Не ем ее – не люблю. Предпочитаю мясо, из гарниров — гречку, а из овощей – максимум салат огурцы/помидоры.

Ирина, бухгалтер:

— Восстанавливает печень? Серьезно? Я знаю только, что тыквенные семечки полезны — они глистов выгоняют. Мама у меня выращивает тыкву на даче, каждый год собираем урожай, замораживаем «на зиму», иногда варим кашу, но не очень ее любим (смеется). Теперь, конечно, свое отношение к ней пересмотрим.

Геннадий, инженер-механик:

— Самая нелюбимая моя еда – это тыква! Более противного для себя продукта не могу представить! Не ел и не буду есть, но могу тыквенные семечки погрызть.

____________________________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем незамедлительно обращайтесь к врачу