Главным врагом «плохого» холестерина оказался популярный дешёвый овощ

Российский врач-нутрициолог Кристина Калинина назвала главного врага «плохого» холестерина, который не только сможет обезопасить сосуды, но и снизить риск инфаркта, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Речь идет о популярном дешевом овоще – капусте, которая в сети известных в Приморском крае супермаркетов стоит от 43 до 90 рублей за килограмм.

Овощ является богатым источником клетчатки, за счет которой и снижается уровень «плохого» холестерина.

Однако самая полезная капуста, по мнению специалиста, — квашеная. Квашение капусты можно сравнить с процессом закваски кисломолочных продуктов, однако вместо сахара в ней находится молочная кислота, пишет издание. За счет нее лучше усваиваются пищевые вещества. Употребляя квашеную капусту, вы обезопасите свои сосуды и уменьшите риск возникновения инфаркта.

Корреспонденты интернет-редакции «Общественного телевидения Приморья» поинтересовались у жителей Владивостока, любят ли они капусту и знают ли о ее таких полезных свойствах?

Ангелина Геннадьевна, учитель русского языка и литературы:

— О том, что капуста снижает холестерин, узнала только что от вас (улыбается). Знаю, что в ней много витамина С. А особенно полезна именно квашеная. Квашу сама на зиму несколько банок, едим всей семьей. Не могу сказать, что не болеем совсем, но гораздо реже на фоне остальных.

Марианна, мама четверых детей:

— Капуста всегда на нашем столе. Это и салаты с ней, и солянка, и вареники, и пирог с капустой делаю. Вкусный, питательный, полезный овощ. И самое главное – дешевый. Про снижение холестерина не знала, теперь буду знать.

Анна Ивановна, пенсионерка:

— Всю жизнь ем капусту, а как дача появилась, стала там выращивать. Соберу урожай, переработаю: что-то заквашу, что-то потушу, вареников налеплю. А что-то просто нашинкую да заморожу. Очень удобно – достала, борщ сварила (смеется).

 

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Неприятный сюрприз готовит погода Приморью на длинных майских выходных

Прогноз погоды на предстоящие длинные майские выходные дали синоптики, и прогноз не сильно порадует приморцев, сообщает ОТВ со ссылкой на Примгидромет. 

В праздник Победы, 9 Мая, из-за хабаровского циклона на севере Приморья пройдет небольшой дождь. Минимальная температура ожидается в пределах +3…+10 °С, на востоке +2…-3 °С. Максимальная +16…+24 °С.

Следующей ночью без осадков. Днем накроет облачность, но погода простоит без осадков. Фон минимальных и максимальных температур понизится на 1-3 градуса.

В субботу и воскресенье, 11 и 12 мая, циклон и его атмосферные фронты с Китая переместятся на Приморский край. Погода неустойчивая, в разных районах временами будут идти дожди разной интенсивности. Ночная температура +4…+11 °С, дневная +12…+20 °С.

Во Владивостоке на этих выходных минимальная температура без резких изменений, +7…+11 °С. Максимальная температура будет меняться практически ежедневно.

День 9 Мая самый теплый, +19…+22 °С. Следующий день прохладнее, +13…+16 °С.

В последние два выходных дня погода испортится: облачно, могут появиться очаги тумана. Днем 11 и ночью 12 мая ожидается небольшой дождь, максимальная температура +11…+14 °С. Днем в воскресенье с прояснениями и потеплеет до +15…+18 °С.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Видеокамера в кишечнике спасла жительницу Приморья от фатальных последствий

 Нестандартная диагностика помогла находкинским врачам спасти пациентку, сообщает ОТВ со ссылкой на Минздрав Приморья.

Женщина среднего возраста попала в больницу с сильными болями в области живота. Стандартная УЗИ-диагностика и рентгенография не позволили врачам установить их причину. Тогда хирурги решили посмотреть на проблему изнутри: через точечные проколы тканей они ввели в брюшную полость пациентки миниатюрную видеокамеру и тщательно исследовали все органы. Это помогло им выявить спайку, которая передавила часть тонкого кишечника.

Через те же проколы тканей специальными инструментами врачи ликвидировали спайку и предотвратили развитие некроза и его фатальных последствий. Операция длилась 45 минут – в два раза меньше, чем при традиционном открытом вмешательстве. На память пациентке останутся лишь три крошечных шрама.

Заведующий отделением хирургии Находкинской городской больницы Владимир Сапожников:

— В этом случае патологические процессы развиваются очень быстро. Если экстренно не устранить причину, то пациентов очень тяжело вытаскивать из таких ситуаций.

Жизнеспасающую операцию хирурги Находкинской больницы выполнили с применением высокотехнологичного оборудования.  Благодаря мастерству врачей уже через четыре дня пациентку выписали домой, а спустя неделю после своего «второго рождения» она сможет выйти на работу.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья