На лыжах, а потом – на велосипеде. «Ледяной остров» определил лучших

Лыжня на Русском острове в этом году стала центром притяжения любителей зимних дисциплин. За два с небольшим месяца «Русскую лыжню» посетили более 30 тысяч человек. В выходные она стала базой для любителей триатлона. Как это – бежать на своих двоих и на лыжах, а затем ехать на велосипеде – узнавал Павел Зайцев.

Средняя школа № 5 на Русском острове в этом сезоне стала одним из ведущих спортивных центров Владивостока. Забеги и заезды по льду бухты Новик собирали сотни участников. Но главное – получившая вторую жизнь, воссозданная практически с нуля лыжня, которая проходит рядом. Она стала центром фестиваля триатлона с грозным названием «Ледяной остров». Обычно здесь соревнуются только лыжники. Но в этот день на трассу вышли те, кто решились проявить себя в трёхэтапном состязании: в беге по пересеченной местности, на лыжах и на велосипеде.

Олег Кожемяко, губернатор Приморского края: 

– Будут предоставлены все возможности для того, чтобы приморцы испытали свои силы в том или ином виде спорта, а может быть, кто-то пройдёт все три вида программы – это по желанию участников. В подобных соревнованиях победа достигается благодаря воле, упорству. Самое главное – то, что вы пришли сюда, это уже очень здорово!

Фурор произвели последователи движения «Не будь как Гриша!». Его назвали в честь известного приморского спортсмена, бойца смешанного стиля, который ленился бегать рано утром. А вот активисты-негриши показывают и физическую подготовку, и закалку.

Ольга Кучеренко, участница триатлона в рамках фестиваля «Ледяной остров»: 

– Всю зиму мы бегаем в топиках, маечках, а мальчики у нас бегают с открытым торсом – закаляемся, купаемся.

Параллельно проходили эстафета, когда участники менялись на каждом этапе, и состязание железных людей, которые последовательно, без перерыва проходили все три стадии.
С первых минут лидерство захватил любитель бега по пересеченной местности – трейл-раннинга – Евгений Лепёшкин. Он уверенно шёл по дистанции и так же эффектно финишировал.

Евгений Лепёшкин, победитель триатлона в рамках фестиваля «Ледяной остров»:

– Была ожесточенная борьба, и это самое приятное для любителя спорта, как я. Для меня дух соперничества с моими друзьями – по бегу, по лыжам – это самое дорогое. И того же я буду ждать на следующих стартах, даже если проиграю!

Все три этапа прошёл и губернатор края Олег Кожемяко. По словам главы региона, в таких фестивалях главное – участие.

Олег Кожемяко, губернатор Приморского края: 

– Временные рамки ставятся преимущественно для проверки своих сил. Поучаствовал в этом году – в грядущем сравнил свои результаты. Главное – стабильность, постепенность, регулярность. Это залог того, что человек будет потихоньку втягиваться в спорт и совершенствовать себя физически и духовно, в том числе

С приходом тепла триатлонисты сменят заснеженные трассы на акватории: будут не только бежать и крутить педали, но и плыть. Но в планах – создание во Владивостоке лыжероллерной трассы, чтобы все желающие могли заниматься беговыми лыжами круглый год.

Павел Зайцев,
Сергей Тулатиев
"Панорама"

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Советское фото ресторана-легенды вызвало у приморцев прилив ностальгии

Ретро-фото легендарного ресторана, который был одним из символов Владивостока, показали приморцам, сообщает ОТВ со ссылкой на телеграм-канал «История Приморья».

Речь идёт о «Поплавке». Построен этот необычный ресторан был примерно в 1980-х годах и работал в пляжные сезоны. Кормил посетителей самым обычным меню, но со своей фишкой - варёными креветками.

С приходом перестройки ресторан постепенно закрылся.

Фото советских времён вызвало у приморцев прилив ностальгии: 

- Отличное место было. Пол был прозрачный и видно было рыб. 

- У нас там был выпускной. 

- Жаль, что сгорел, отличное было место. 

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Массовые отключения холодной воды ждут часть Приморья – даты
Фото: Алексей Кунилов / media4media
ЖКХ

Массовые отключения холодной воды ждут часть Приморья – даты

Производство плановых работ временно оставят без холодного водоснабжения целые улицы в городе Артеме и десятки домов во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на данные «Примводоканала», который озвучил даты, время и адреса отключений.

Жителям указанных адресов рекомендуют подготовиться к отключениям, чтобы временные неудобства пережить с максимальным комфортом.

Артем

02.04.2024 - 08:00 - 20:00

Адреса:

ул. Цветочная, ул. Черноморская, ул. Мухина, ул. Кубанская, ул. Уральская, ул. Еремича, ул. 70 лет Октября, ул. Московская, ул. Талалихина, ул. Раздольная, ул. Ленинградская, ул. Ленина, пер. Факельный ул. Стрельникова, ИК-47, ул. Михайловская, ул. Украинская, ИК-20, ул. Харьковская, ул. Алтайская, ул. Краснознаменная, Птицефабрика «Михайловская».

Владивосток

03.04.2024 - 09:00- 20:00

Адреса:

Кипарисовая 1,5,7,27,29,31,33,41,45,47,49,2,4,8; Каштановая 3,5,5в,7,11,13,15; 1я Поселковая 8,11,13,14,16,23,23/1,32; 2я Поселковая 1,4,5,30,32,6,7,10,3в,15,17,19,20,22,28,34; 3я Поселковая 1,4,5,30,32,6,7,10,3в,15,17,19,20,22,28,34; 3я Поселковая 15 корп.1; Воронежская 19; З.Космодемьянской 16.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Врач назвал лучший фрукт для разжижения крови и профилактики тромбов
Фото kjpargeter на Freepik
Здоровье

Врач назвал лучший фрукт для разжижения крови и профилактики тромбов

Единственный фрукт, где содержится вещество, которое используют в препаратах от тромбов

Лучший фрукт для разжижения крови и, как следствие, для профилактики тромбоза, назвал российский врач Михаил Голубев, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Это ананас, в сердцевине которого содержится большое количество фермента бромелайн. Это вещество используется в производстве лекарственных препаратов, которые направлены на борьбу с тромбами. Бромелайн — неочищенный экстракт растения ананаса — впервые был представлен в качестве терапевтического соединения в 1957-м, уже тогда было заявлено, что бромелайн эффективен при сердечно-сосудистых заболеваниях в качестве ингибитора агрегации тромбоцитов, сводя к минимуму риск артериального тромбоза и эмболии.

Врач уверяет, если регулярно употреблять этот фрукт в свежем виде, можно существенно снизить риск образования тромбов.

В сою очередь, специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю напоминают, на что следует обращать внимание при выборе ананаса: зрелые ананасы имеют яркую желтую или оранжевую кожуру без пятен; аромат ананаса должен быть приятным и сладким; листочки на верхушке не должны быть высохшими или увядшими; ананас должен быть не слишком мягким и без признаков гнили.

Правила хранения: неспелые ананасы можно хранить при комнатной температуре, чтобы они дозрели. Зрелые ананасы, наоборот, следует поместить в холодильник для максимального сохранения свежести. Хранить их рекомендуется в плотно закрытой емкости не более трех дней.

Отмечается, что ананас может принести и вред некоторым аллергикам. Они могут негативно реагировать на ананас из-за содержания бромелайна. Ананас богат фруктозой, поэтому диабетикам следует ограничивать его потребление*.

Корреспонденты интернет-редакции ОТВ спросили жителей Владивостока, едят ли они ананасы и о каких полезных свойствах этого фрукта им известно.

Виктор, бортинженер:

— Не сказал бы, что прям люблю ананасы, так, иногда, в охотку могу съесть немного. О полезных свойствах особо не знаю. Вроде витамина С в нем много, а еще девушки его едят в надежде похудеть (смеется).

Ангелина Захаровна, пенсионерка:

Не ем вообще. Кислотность они мне повышают, потом изжога. Вот и думай, что лучше – изжогой мучиться или помереть от тромба (смеется).

 Оксана, танцовщица фламенко:

Обожаю ананасы, они же сжигают жиры! Плюс витамин С! Плюс сейчас вот узнала – кровь разжижают! Сплошная польза (смеется).

_____________________________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. Перед употреблением посоветуйтесь с врачом. При проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу

 

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Последние новости
Яндекс.Метрика