ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Приморцы прошли необычный образовательный курс в Индии

23 Марта 2020, 16:10



Во Владивосток из Индии вернулась группа приморцев, которая проходила обучение в университете йоги. Этот предмет преподаётся как одна из дисциплин Высшего образования. Чем запомнился и чем удивил наших стажёров необычный образовательный курс - расскажет Влада Золотова. 

Они только что вернулись из Индии. Месяц в университете йоги по специальной программе обмена от генконсульства во Владивостоке. 19 стран, 23 россиянина собрались в дружную компанию. Завтрак, обед и ужин были в лучших традициях Индии – вегетарианскими. И острыми. Но к этому адаптировались быстро. Всем предоставили отдельные комнаты со всеми условиями. И, хотя расписание, было действительно плотным, все проходило очень легко. Неожиданно, признается Ольга, в программу вплелись любовь и забота организаторов.

Ольга и другие йоги оказались в Индии, когда распространение коронавируса только набирало обороты. Но они знали, как себя защитить и укрепить иммунитет. Достаточно 5-10 минут ежедневных занятий йогой и практик дыхания. И самое главное, говорит Ольга, стоит обращаться к своему «Я». И оставаться спокойным, чтобы никакие проблемы не могли выбить из колеи. У иммунитета не останется выбора, кроме как нас поддерживать.

Система

Поделиться:  

Другие новости рубрики


Задать вопрос


Ваш е-mail:

Ваше имя:

Вопрос: