Два вида продуктов нельзя разогревать в микроволновке – врач
При воздействии СВЧ-излучения они становятся максимально токсичными
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко назвала два вида продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновке, сообщает ОТВ со ссылкой на РИА Новости.
Это продукты, содержащие жиры, и продукты, содержащие трансжиры.
Продукты, содержащие жиры, в том числе молоко, могут становиться вредными для здоровья при разогревании в микроволновке из-за того, что СВЧ-излучение может приводить к изменению химических свойств жиров. Натуральные жиры при этом могут превращаться в трансжиры (вредная для здоровья разновидность ненасыщенных жиров).
Еще опаснее разогревать в микроволновой печи продукты, в составе которых уже есть трансжиры, например, фастфуд. При воздействии микроволн они могут переходить в токсическую форму.
Врач рекомендует разогревать продукты, содержащие жиры, на газовой или электрической плите.
По традиции интернет-редакция ОТВ опросила жителей Владивостока и выяснила, что часть горожан не считают микроволновку вредной, а часть – стремятся к тому, чтобы вовсе от нее отказаться.
Ольга Павловна, пенсионер:
– Всю жизнь жила без микроволновки, да вот дети подарили на юбилей, решили за меня, что мне очень надо (смеется). Стоит теперь, красивая, а я как грела на плите, так и продолжаю. Жиры, трансжиры, мне не это главное, я делаю, как привыкла.
Дмитрий, футболист:
– Фастфуд я не ем, молоко не пью. Микроволновкой пользуюсь, уже давно доказано, что не несет она никакого вреда ни продуктам, ни людям. Но каждый раз обязательно найдется диетолог, нутрициолог, психолог, который скажет, что все вредно.
Юлия, продавец:
– Стараюсь по возможности отказаться от разогрева в микроволновке хотя бы дома. На работе сами понимаете, это проблематично, плиты нет, а есть холодную котлету с пюре как-то не очень хочется.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Тест: угадайте культовые песни позднего СССР по первой строчке
Эти песни знали наизусть и пели миллионы. Их крутили по радио, под них плясали дискотеки по всей стране. Знают и любят их и сейчас. А вы сможете угадать культовые песни позднего СССР по первой строчке?
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Два сюрприза один за другим готовит Приморью погода на майские выходные
Приближаются четырехдневные первомайские выходные. Чем в эти дни порадует или огорчит жителей Приморского края погода, рассказал руководитель Примгидромета Борис Кубай.
Как стало известно ОТВ, воскресенье и понедельник, 28 и 29 апреля, будут в плане погоды нейтральными.
30 апреля, во вторник, погода приготовила Приморью неприятный сюрприз — день будет дождливый и прохладный. А 1 мая приморцев ожидает приятный сюрприз — это будет солнечный и теплый день.
Приморских педагогов приглашают на четвертый Форум классных руководителей
В начале октября в Москве в четвертый раз пройдет Форум классных руководителей. Его участниками в 2024 году станет тысяча классных руководителей и кураторов групп колледжей со всей страны, в том числе из Приморского края. Прием заявок уже начался и продлится до 10 июня, сообщает ОТВ.
По словам участницы форума прошлых лет Олеси Бухтояровой, заместителя директора по воспитательной работе МБОУ СОШ № 1 имени А.А. Курбаева с.Вольно-Надеждинское, с каждым годом это событие набирает все больше оборотов, охватывая разные уголки России, включая Приморский край. На форуме собираются классные руководители, обмениваются опытом, делятся своими навыками, рассказывают о своем классном руководстве и работе с детьми в своем крае, области, округе.
«Лично для меня было очень важно пообщаться с коллегами из других регионов, узнать, какие они проводят мероприятия, что используют для этого, а в обмен рассказать о своих успехах и поделиться опытом. Форум дал мне многое: от знаний и умений до вдохновения развиваться и творить - как классному руководителю, как педагогу. Благодаря ФКР я достигла многих вершин, приняла участие во многих выездных встречах и семинарах разных уровней», - рассказала Олеся Бухтоярова.
По мнению Министра просвещения РФ Сергея Кравцова, Форум классных руководителей по праву считается одним из знаковых профессиональных событий для учителей. Труд классных руководителей и кураторов групп сложно переоценить, ведь именно они несут ответственность за организацию процесса обучения, воспитание подрастающего поколения.
Прием заявок на форум будет проходить в онлайн-формате. Желающие принять участие могут заполнить анкету по ссылке: https://vk.com/app51730148.
Отбор участников состоит из нескольких этапов: анкетирования, тестирования по основам педагогики, тестирования «50 вопросов классному», тестирования «Педагогические ситуации» и предоставления видеовизитки на тему «Моя воспитательная практика».
Отметим, что стратегическим партнером форума выступает АНО «Диалог. Регионы».
