В Арсеньеве пенсионеры взяли в руки скандинавские палки

На стадионе «Восток» в Арсеньеве инструктор по спорту по утрам в понедельник, среду и пятницу проводит бесплатную суставную гимнастику по городскому проекту «Активный образ жизни. Спортивное долголетие». Участникам выдают скандинавские палки. На площадке собирается от 20 до 50 человек. Особой популярностью зарядка пользуется у пенсионеров. Сразу эффект можно не ощутить, надо терпеливо идти не один день по пути к здоровью. В любом случае это лучше, чем целый день сидеть дома, считают участники проекта. Неплохой мотивацией стало и то, что занятия проводятся совершенно бесплатно. А появление новых приятелей — вообще приятный бонус к физкультурным занятиям.

г. Арсеньев