Чем опасны замороженные ягоды – вы удивитесь

Польза замороженных ягод так же очевидна, как и свежих, однако не все так просто, предупреждает приморцев врач общей практики Ирина Дворкина, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Спорт-Экспресс».

Эксперт уверяет: замороженные ягоды (впрочем, как и свежие) – вы удивитесь — могут быть опасны, и вот почему.

По словам врача, самая главная опасность, которая скрывается в упаковке замороженных плодов, это аллергия. Поэтому если у вас есть нездоровая реакция на малину или клубнику, будьте осторожны, приобретая замороженные смеси даже других ягод. На заводе в процессе упаковки в разные сортировочные пакеты могут попадать небольшие кусочки других плодов.

Также после употребления замороженных ягодных смесей рекомендуется тщательнее чистить зубы. Дело в том, что в ягодах содержится много окрашивающих пигментов, которые отрицательно влияют на зубную эмаль.

Кроме того, предельно осторожными нужно быть людям, которые по состоянию здоровья соблюдают диету с низким содержанием клетчатки и углеводов. В таком случае перед употреблением замороженных ягод необходимо обсудить это с лечащим врачом.