Приморские медучреждения присоединились к Неделе поддержания и укрепления иммунитета

В России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета. К акции присоединились поликлиники и другие медучреждения Приморского края. Врачи проводят тематические приёмы и беседы: объясняют пациентам, что такое иммунитет, как он защищает организм от вирусов и бактерий, и почему на его состояние так сильно влияют образ жизни, уровень стресса и качество питания. Медики подчёркивают, иммунитет — это сложная система, работа которой во многом зависит от ежедневных привычек человека. Жителям Приморья рекомендуют поддерживать иммунную систему за счёт сбалансированного рациона и отказа от вредных привычек.

Елена Андропова, эндокринолог владивостокской поликлиники № 3:

— Во-первых, это важно для общего здоровья пациента, потому что иммунитет — это, естественно, все и дальнейшие заболевания, которые могут быть, если снижен будет иммунитет. Также это здоровый сон, здоровое питание. Нужно 400 граммов клетчатки в день минимум употреблять. Это овощи и фрукты. Естественно, это вакцинопрофилактика, в первую очередь, потому что нужно ежегодно прививаться от гриппа, пневмонии.