Привычный многим продукт оказался вреднее сахара и способен вызвать рак

Привычный уже многим сахарозаменитель оказался вреднее, чем сахар, и способен вызвать онкологию. Такое заявление сделал известный и авторитетный российский врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном», сообщает ОТВ.

Специалист отметил, что сахзам менее калориен, чем сахар, но гораздо вреднее. Этот продукт, по словам врача, сейчас находятся в так называемой красной зоне, так как может вызвать еще и диабет второго типа.

Еще в 2022 году были изучены данные о состоянии здоровья и стиле жизни около 103 тысяч людей. Исследуя их питание, ученые обратили внимание на количество искусственных подсластителей в рационе. Выяснилось, что у злоупотреблявших ими, в особенности аспартамом и ацесульфамом калия, риск развития рака выше, пишет издание «sports.kz».

Тем временем многие популярные подсластители используются с конца 90-х, и до сих пор не удалось найти научного подтверждения их вреда.

Некоторые исследования показывают, что регулярное использование сахзамов меняет состав кишечных бактерий, а это может нести дополнительные риски заболеваний сердца и сосудов.

Жители Владивостока, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ, о вреде сахарозаменителей наслышаны.

Ольга, предприниматель:

— Я приверженец здорового питания, у меня свой магазин органической продукции. Сахарозаменителя в нем нет (улыбается), как и в моем рационе. Наслышана и о его вреде, и о его безвредности, разные мнения на этот счет есть. Я предпочитаю вместо сахара и сахзама добавлять сироп топинамбура. Если не злоупотреблять – прекрасная замена сахару.

Елена, блогер:

— Сладкое не ем уже больше трех лет. Вообще никакого сладкого. Раз в неделю могу позволить себе черный кофе с сухофруктами. Их мне передает моя армянская свекровь. Поэтому я точно знаю – они натуральные, без добавок. К сахарозаменителям отношусь отрицательно. Не углублялась в этот вопрос в плане здоровья, мне просто не нравится их привкус.

Евгений, сотрудник лизинговой компании:

— Не могу ничего сказать по сахарозаменителям. Не ем такое. Сахар употребляю, но в умеренных количествах. В кофе могу иногда ложечку сыпануть, в чай не кладу его вовсе, в каши тоже. Выпечку особо не люблю, сладости не ем.