Три доступных всем продукта разжижают кровь лучше любых лекарств — врач

Первый эффект наступит уже через три часа от начала употребления

Тромбоз – весьма опасное явление, которое может привести к необратимым последствиям. Чтобы не доводить ситуацию до критической точки, стоит озадачиться профилактикой образования тромбов. При этом категорически не рекомендуется заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе разжижающие кровь препараты, лучше обратиться к врачу. Но скорректировать питание так, чтобы снизить риски тромбообразования, можно, уверяет врач-кардиолог Елена Семина, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Помогут в этом, рассказывает специалист, три знакомых и доступных всем продукта.

Томатный сок. Он обладает кроверазжижающим действием, при этом первый эффект от напитка наступает уже через три часа. Оказывается, в томатном соке содержится ликопин, который снижает количество тромбоцитов в крови.

Имбирь. В нём содержатся вещества, которые препятствуют слипанию тромбоцитов, из-за чего сгущения крови не происходит.

Виноград. Он богат антиоксидантами и эффективно борется с окислительным стрессом, который вредит сосудам и повышает вероятность образования тромбов, подчеркнула Елена Семина.

Если употреблять эти продукты вместе, то можно добиться ещё более значительной эффективности*.

Традиционный опрос корреспондентами интернет-редакции ОТВ жителей Владивостока показал, что проблема тромбоза стоит весьма остро.

Марьяна, кассир:

— Муж моей сестры умер в возрасте 39 лет прямо на работе. Оторвался тромб. Вот как так? Не предугадаешь, но профилактировать можно, я думаю. Знаю, что нужно пить воду постоянно, чеснок еще хорош в этом плане. Про виноград, имбирь и томатный сок не знала, буду знать теперь, спасибо. Сок, наверное, только не магазинный в тетрапаках, а натуральный надо пить.

Алевтина Николаевна, пенсионер:

— Ой, сок томатный очень люблю! Раньше, помню, в СССР продавали в магазинах. Стояли такие емкости с крантиками. Настоящий сок был. Сейчас нет такого, я делаю сама – помидоры вывариваю, чуть-чуть совсем соли, блендером взбила, это мне внуки подарили, и готово! Имбирь я не ем, экзотику не жалую, а виноград мне нельзя, он мне сахар поднимает.

____________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. При любых проблемах со здоровьем незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед введением в рацион новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.