Врач назвала снижающие уровень холестерина полезные чипсы
Действительно полезный продукт, который не только не навредит здоровью, но и поправит его
Отличную альтернативу привычным всем чипсам озвучила врач-терапевт Яна Шмелева. Она уверяет – чипсы из морских водорослей гораздо полезнее и вкуснее, чем картофельные, которые предлагают популярные производители, сообщает ОТВ со ссылкой на РИА Новости.
Чипсы из морских водорослей содержат большое количество антиоксидантов, являются хорошим источником йода, который необходим организму, содержат витамин С, могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Они богаты клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение и поддержать здоровую микрофлору кишечника, уверяет врач.
Также терапевт добавила, что такие водоросли содержат бета-каротин, который полезен для кожи, способствует ее увлажнению и защищает от воздействия солнечных лучей*.
Корреспонденты интернет-редакции ОТВ спросили жителей Владивостока, едят ли они чипсы и какие предпочитают – привычные или из водорослей.
Юлия, администратор частной клиники:
– О, я знаю классный рецепт чипсов из водорослей, готовятся за несколько секунд. Увидела рецепт когда-то в Дзене, сделала пару раз и так понравилось, что теперь готовлю постоянно. Ингредиенты нужны такие: водоросли нори для роллов, рисовая бумага для роллов, масло для фритюра. Мочу водой одну пластину рисовой бумаги, кладу поверх пластины нори по центру. Другую пластину рисовой бумаги режу на 4 части, мочу и помещаю по углам пластины нори. Оставляю, пока полностью не высохнут. Затем, когда высохли, режу ножницами на более мелкие кусочки. Грею масло до максимума и обжариваю эти кусочки во фритюре несколько секунд. Выкладываю готовое на бумажное полотенце, оно впитает масло, и вуаля! Полезные чипсы без всякой гадости готовы.
Антон, учащийся 10 класса средней школы:
– Предпочитаю обычные (улыбается). Водоросли так-то на любителя. Но обычных ем не часто – мама не разрешает.
Руслан, предприниматель:
– Всякие ем – и привычные, и непривычные. Морская капуста сушеная отлично заходит временами, обычные чипсы тоже уважаю – вкусно же. Понимаю, что вредно, но иногда позволяю себе, ничего страшного в этом не вижу. Морская капуста полезней, это понятно.
______________________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер. При любых проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед употреблением нового продукта проконсультируйтесь со специалистом.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Мигранты массово уедут из Приморья
230 мигрантов покинут Россию. Все они находились в Приморском крае, сообщает ОТВ со ссылкой на ТАСС.
Так, выехали уже 133 человека, их выезд проконтролирован сотрудниками правоохранительных органов в рамках федеральной комплексной оперативно-профилактической операции «Нелегал-2024», еще 97 иностранцев помещены в Центр временного содержания УМВД России по региону для последующего принудительного выдворения. В отношении 180 иностранцев принято решение об ограничении въезда на территорию Российской Федерации.
В результате проведенных мероприятий сотрудники полиции выявили и пресекли 510 административных правонарушений, в том числе 249 фактов нарушения правил въезда, выезда и режима пребывания на территории Российской Федерации и 51 факт незаконного осуществления иностранцами трудовой деятельности.
Кроме того, выявлено 28 преступлений в сфере миграции, среди которых фиктивная постановка на учет иностранного гражданина по месту пребывания в Российской Федерации, а также подделка, изготовление и оборот поддельных документов.
Рейдовые мероприятия проведены во всех муниципалитетах Приморского края.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Единственной «золотой жилой» в Приморье владеют брат с сестрой
Единственное женьшеневое хозяйство в Приморском крае находится в селе Лазо. Владеют им брат с сестрой, Алексей и Анна Флоря, выращивая мощнейший природный иммуномодулятор, способный разбудить даже «крепко спящий» организм для борьбы с болезнью, сообщает ОТВ со ссылкой на «Российскую газету».
Анна — профессиональный юрист, окончила Дальневосточный федеральный университет, несколько лет проработала в краевой прокуратуре и на таможне. Затем оставила престижную госслужбу и вернулась на малую родину, в село, где и решила с братом заняться выращиванием женьшеня.
Корень хоть и чудодейственный, но весьма капризный – он не любит влагу и солнечный свет, ему комфортно на притененном участке хорошо дренируемой почвы. Женьшень имеет свойство «засыпать». Если его кто-то или что-то потревожит, корень впадает в анабиоз, и жизнь в нем замирает на месяцы, а то и на годы.
Женьшень сеют семенами, которые тоже очень капризны, они ядовиты для человека и первые признаки жизни подают, отлежав в земле не менее восемнадцати месяцев. Волшебный, полный целебной силы корень – настоящая «золотая жила», зреет медленно, его можно использовать минимум через три года.
Женьшеневое хозяйство Анны и Алексея стало эпицентром туризма. Женьшеневоды разбили и обустроили пологую таежную тропу, по краям которой посеяли волшебный корень. Фотозоны, лавочки для отдыха, беседка, вековые кедры, экскурсовод. Туристы едут со всей России, минувшим летом были даже с Мальты.
