Воспитанники отделения самбо и сумо в Фокино запомнят надолго тренировки мастера спорта РФ

Эти тренирови воспитанники отделения самбо и сумо в Фокино запомнят надолго. Занятие для них проводит мастер спорта России по сумо Дмитрий Пономаренко. Курсант военного училища приехал в город на отдых из Томска. Он и сам когда-то оттачивал навыки в этих стенах, стал одним из лучших выпускников, а сегодня делится знаниями с подрастающим поколением.

С первых минут становится ясно – отдыхать здесь некогда, ребятам нужно выложиться по полной. Дмитрий подготовил насыщенную программу, с элементами из собственных тренировок.

Дмитрий Пономаренко, мастер спорта по сумо:

— Сегодня по плану у нас будет «40 серий» — это очень хорошее упражнение на скорость. Потом мы сделаем упражнение железом, так как у борца должен быть хорошо развит плечевой пояс как раз.

Ребята признаются, хоть и устали, но понимают, что спорт – это про смелых, сильных духом.

Макар Гвоздик, воспитанник спортивной школы

—Я люблю этот спорт, потому что мне нравится получать медали. Это, получается, дорабатывается уверенность.            

На занятии и мама мастера спорта Наталья Пономаренко. Она же – тренер в этой школе по сумо, дзюдо и самбо. Рассказывает, Дмитрий с самого детства стремился к спортивным высотам, работал много и упорно. А теперь стал достойным примером для начинающих спортсменов. В школе намерены воспитать как можно больше чемпионов.

Наталья Пономаренко, тренер по самбо, кудо и сумо спортивной школы города Фокино:

— Надеюсь, что в этом году мы перейдем на качественно новый уровень. И выполним еще кандидатов в мастера спорта – ребята у меня выполнят. И точно также будем отбираться на Россию.

Тренировки от мастера спорта стали знаковым событием для ребят и вдохновили его на новые спортивные победы. Возможно, и они когда-то вернутся в школу уже со своими мастер-классами.

«Панорама»