Названы самые вредные супы, которые могут больно «ударить» по ЖКТ

Супы — жидкая теплая еда — успокоят воспаленный кишечник, наладят выработку желудочного сока и окажут положительный эффект, но не всегда, уверяют специалисты Роспотребнадзора. Они назвали самые вредные виды супов, которые могут больно «ударить» по ЖКТ.

Как стало известно ОТВ, не все супы могут быть полезны. Наваристые мясные, грибные и гороховые супы могут навредить.

Мясные супы и солянки часто содержат повышенное количество соли и жира. Грибной суп организму тяжело переварить, поэтому его не советуют детям и взрослым, имеющим проблемы с ЖКТ. Гороховый суп с копченостями очень калорийный и может вызвать дискомфорт и вздутие живота, отмечают специалисты ведомства.

Рекомендуется отдавать предпочтение овощным супам. Они помогают быстрому насыщению организма и способствуют снижению веса. Здоровому человеку достаточно, чтобы блюдо присутствовало в рационе 2-3 раза в неделю.

Корреспонденты интернет-редакции ОТВ провели небольшой опрос и выяснили, какие супы предпочитают есть жители Владивостока.

Альбина, кинолог:

— Люблю овощные, особенно вегетарианский свекольник. Муж тоже любит, от свекольничка за уши не оттащишь (смеется).

Даниил, банковский служащий:

— Не могу сказать, что прям люблю супы. Иногда, в охотку, ем борщ.

Виктория, танцовщица:

— Простые супы, типа борща, рассольника, с фрикадельками, очень редко. Стараюсь готовить или заказать в кафе что-то более изысканное, например, тыквенный крем-суп с гребешком, грибной крем-суп с гренками, морской суп из нескольких видов рыбы.