Пять полезных добавок превратят обычный утренний кофе в супернапиток

Пять полезных добавок не только обогатят вкус любимого многими напитка, но и сделают его максимально полезным, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «belnovosti.by».

Одна из самых непривычных простому обывателю добавок – грибной порошок. Как стало известно, грибы в порошке обладают противовирусными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Они насыщают организм антиоксидантами.

В качестве добавки к кофе подойдет порошок из грибов шиитаке. Такой можно приобрести в магазинах органических продуктов и продуктов здорового питания.

Добавив в кофе корицу, вы позаботитесь о здоровье сердца и хорошем настроении. Кроме того, корица способна уменьшить риск развития раковых заболеваний, а также укрепить иммунную систему.

Щепотка куркумы обеспечивает хорошее пищеварение, обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Поддерживает детоксикацию печени.

Имбирь в порошке в кофе избавит от тошноты, мышечных болей, наладит хороший обмен веществ. Считается, что имбирь помогает уменьшить вредный холестерин, может помочь с пищеварением, усилить иммунитет, облегчить боль в горле и многое другое.

Сбалансировать гормоны поможет порошок корня мака. Это суперпродукт, улучшающий фертильность и оказывающий гормональный балансирующий эффект. Корень мака помогает нам быть энергичными. Он также богат жирными кислотами, белками и витамином С*.

Корреспонденты интернет-редакции ОТВ спросили у жителей Владивостока, пьют ли они кофе и какие добавки предпочитают.

Анастасия, владелица сети магазинов женской одежды и магазина органической продукции:

— Я, как лицо собственного бизнеса, просто не имею права не вести здоровый образ жизни. И, конечно,  в идеале от кофе лучше отказаться вовсе. Но я прощаю себе эту маленькую слабость и позволяю себе одну чашку в день. Поэтому все добавки, которые вы перечислили, я добавляю в утренний кофе. И грибной порошок, и маки, и все остальное. Все это есть в ассортименте моего магазина, также беру иногда на маркетплейсах. Уверяю вас, схема рабочая, и для иммунитета, и для женского здоровья.

Наталья, химик-технолог:

— Кофе я пью, стараюсь не добавлять туда сахар и молоко. Только корицу, куркуму, лимон. О грибном порошке наслышана, но попробовать недосуг. Я уж лучше более известными продуктами перебьюсь.

Никита, СММ-специалист:

— Предпочитаю латте на кокосовом молоке летом без добавок, осенью и зимой – с тыквой и куркумой, весной – с лавандой. Хотя вот думаю начать пить с куркумой, печень просит детокса.

___________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. При любых проблемах со здоровьем незамедлительно обращайтесь к врачу. При введении нового продукта в рацион, проконсультируйтесь со специалистом.