Врач-флеболог назвал «простой и безопасный» способ борьбы с тромбами
Врач-флеболог, сосудистый хирург Марк Уайтли назвал «простой и безопасный», по его мнению, способ борьбы с тромбообразованием, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».
По словам специалиста, для того чтобы кровь разжижалась и легче двигалась по венам, нужно пить много чистой воды.
- Когда вы пьете много воды, ваша кровь разжижается и легче двигается по венам, поэтому вероятность ее свертывания снижается. В ней нет ни сахара, ни других компонентов, которые мешали бы эффекту разжижения крови, — объясняет врач.
Чтобы определить, достаточно ли вы пьете, обратите внимание на цвет мочи. Если ваша моча прозрачная, это значит, что вы перегидратированы. Если она темно-желтая, вы обезвожены. Нужно стремиться к тому, чтобы моча была соломенного цвета, советует специалист.
Также рекомендуется больше двигаться, ведь физическая активность влияет на скорость кровотока - быстро движущаяся кровь не сворачивается, подытожил сосудистый хирург*.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Приморью рекомендуют мужчинам пить в день до 10 стаканов жидкости (включая воду, чай, суп), женщинам – примерно 8 стаканов. Кроме того, организм может получать воду из сочных фруктов и овощей.
Напомним, на днях стало известно, что врачи Тысячекоечной больницы во Владивостоке извлекли из ноги пациента гигантский 15-сантиметровый тромб. Такой сгусток в любой момент мог убить 57-летнего мужчину.
- Пациент экстренно был взят на операционный стол. Операция длилась более 2-х часов, – рассказал проводивший операцию сосудистый хирург Андрей Нестеров.
После удаления тромба кровоток был восстановлен. Пациент чувствует себя хорошо, его жизнь вне опасности.
Жители Владивостока, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ историю с мужчиной слышали, так же как и то, что чистую воду нужно пить регулярно.
Владимир, менеджер по связям с общественностью:
- Читал эту историю в соцсетях. Хочу сказать, что очень повезло мужчине, по лезвию ходил. Ну, дай бог ему здоровья и врачам, которые его оперировали. Теперь, что касается воды. Уже из каждого утюга твердят, что воду пить надо. Кто-то советует 30 мл на килограмм веса, Роспотребнадзор вон 10 стаканов. Я считаю, пить нужно, но насиловать себя и впихивать те же 2 литра – зачем? Ну пейте, пока хочется, литр-полтора точно выпьете.
Яна, стилист:
- Про мужчину слышала, на работе девочки обсуждали, сама не читала, некогда (улыбается). Это ужасный случай, конечно. Но он вроде курил много, это стало определяющим фактором. Но все хорошо закончилось, и слава богу! Я сама простую воду не люблю, ну невкусно мне (смеется). Я делаю так: режу в чистую воду кружочками тонкими свежий огурчик, туда же - лимончик или лайм и туда же - листики мяты, не сильно много. Чуть-чуть отстоится и получается божественный нектар, пить который - одно удовольствие. Выпиваю за день 1,5 – 2 литра спокойно!
Анна, директор по персоналу:
- Воду естественно пью, естественно! Это не только для крови полезно, но и ля желудка, для почек, для печени. Для кожи, в конце концов. Сына приучила с детства пить. Сначала заставляла, потом напоминала, сейчас ему 16 лет – сам пьет, без напоминаний. Мужа вот тоже пытаюсь приучить, говорю – тебе 55 в этом году, пора уже о здоровье думать. Это же прежде всего сердечно-сосудистая система под ударом.
___________________________________________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем незамедлительно обращайтесь к врачу.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Приморцам предлагают раскрыть «Тайны Кравцовских водопадов»
Познавательный квест для гостей и жителей Приморского края впервые будет запущен на экологическом маршруте «Земли леопарда» 1 июля 2024 года, сообщает ОТВ.
Посетители тропы смогут узнать больше об уникальном маршруте в игровой форме, приобретя красочную стилизованную карту тропы.
Игра привлечет новых гостей на уникальный маршрут и позволит открыть его заново тем, кто уже успел насладиться красотой этих мест. Благодаря увлекательному путешествию по самой умиротворяющей тропе «Земли леопарда» посетители смогут узнать тайну появления загадочных каменных пирамид, окунуться в вековую историю этих мест, а также приумножить свои знания о природе южного Приморья и ее обитателях.
Прохождение «Тайны Кравцовских водопадов» возможно с детьми от шести лет совместно с родителями и от десяти — самостоятельно.
Напомним: Кравцовские водопады — это знаменитый на всё Приморье каскад природных порогов, по которым вода ниспадает с разных высот. Здесь обустроена настильная экотропа, создание которой защитило природу от вытаптывания и гибели, открыла этот турмаршрут более широкому кругу посетителей.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Скоро владивостокцы смогут подняться на Суханова с комфортом
Пешие прогулки полезны для здоровья. А подъём в сопку ещё и увеличивает нагрузку на ноги — примерно так себя успокаивают горожане, вынужденные пониматься между станциями фуникулёра на своих двоих. Однако скоро всё изменится: специалисты АО «Электрический транспорт» заканчивают ремонтные работы на сопке Орлиная, сообщает ОТВ.
На сегодняшний день уже почти завершен косметический ремонт посадочных зон фуникулёра, на рельсовых путях заменили дефектный брус, настил, элементы скреплений, отрегулировали ширину колеи и возвышение рельсов. Сейчас рабочие проводят сборку оси одного из вагонов после капитального ремонта колесных пар.
«Капитальный ремонт колес давно не выполнялся, требовалось наплавить верхний слой металла. Сейчас эти работы уже выполнены, поэтому мы приступили к сборке оси вагона с установкой обновленных колес, далее начнется сборка самого вагона и тормозной системы, после чего уже начнутся статические и динамические испытания», — уточнил машинист фуникулера Александр Захарин.
В самих вагонах также провели косметический ремонт — здесь покрасили напольные покрытия и произвели их частичную замену.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
В гости к Шарику: юных приморцев приглашают на необычный праздник
29 июня у дома № 42/3 по проспекту Острякова пройдет чествование четвероногого именинника, начало в 13:00, сообщает ОТВ.
Каштановый любимец детворы по кличке Шарик живет во дворе общественной организации и всегда рад поиграть с маленькими гостями. В этом году ему исполняется шесть лет, и сотрудники АНО «Благое дело» решили устроить по этому поводу большой праздник.
В программе: выступления ребят из творческой студии с ударными инструментами, хороводы, игры, эстафеты, выставка керамических изделий и многое другое.
«В этот замечательный день можно будет познакомиться и пообщаться с Шариком, а также провести с ним настоящую фотосессию, — уточнили организаторы праздника. — И, конечно же, какое гулянье без угощений? Разумеется, будет замечательный чай от «Солнечного зайчика» из настоящего тульского самовара. Приходите семьями, приводите друзей, чтоб провести вместе с нами замечательный выходной. Теплый прием и хорошее настроение гарантированы».
Порадовать питомца можно занимательным подарком либо вкусным угощением.
Телефон организаторов праздника: 8-914-704-53-07.
