Врач-флеболог назвал «простой и безопасный» способ борьбы с тромбами
Врач-флеболог, сосудистый хирург Марк Уайтли назвал «простой и безопасный», по его мнению, способ борьбы с тромбообразованием, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».
По словам специалиста, для того чтобы кровь разжижалась и легче двигалась по венам, нужно пить много чистой воды.
- Когда вы пьете много воды, ваша кровь разжижается и легче двигается по венам, поэтому вероятность ее свертывания снижается. В ней нет ни сахара, ни других компонентов, которые мешали бы эффекту разжижения крови, — объясняет врач.
Чтобы определить, достаточно ли вы пьете, обратите внимание на цвет мочи. Если ваша моча прозрачная, это значит, что вы перегидратированы. Если она темно-желтая, вы обезвожены. Нужно стремиться к тому, чтобы моча была соломенного цвета, советует специалист.
Также рекомендуется больше двигаться, ведь физическая активность влияет на скорость кровотока - быстро движущаяся кровь не сворачивается, подытожил сосудистый хирург*.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Приморью рекомендуют мужчинам пить в день до 10 стаканов жидкости (включая воду, чай, суп), женщинам – примерно 8 стаканов. Кроме того, организм может получать воду из сочных фруктов и овощей.
Напомним, на днях стало известно, что врачи Тысячекоечной больницы во Владивостоке извлекли из ноги пациента гигантский 15-сантиметровый тромб. Такой сгусток в любой момент мог убить 57-летнего мужчину.
- Пациент экстренно был взят на операционный стол. Операция длилась более 2-х часов, – рассказал проводивший операцию сосудистый хирург Андрей Нестеров.
После удаления тромба кровоток был восстановлен. Пациент чувствует себя хорошо, его жизнь вне опасности.
Жители Владивостока, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ историю с мужчиной слышали, так же как и то, что чистую воду нужно пить регулярно.
Владимир, менеджер по связям с общественностью:
- Читал эту историю в соцсетях. Хочу сказать, что очень повезло мужчине, по лезвию ходил. Ну, дай бог ему здоровья и врачам, которые его оперировали. Теперь, что касается воды. Уже из каждого утюга твердят, что воду пить надо. Кто-то советует 30 мл на килограмм веса, Роспотребнадзор вон 10 стаканов. Я считаю, пить нужно, но насиловать себя и впихивать те же 2 литра – зачем? Ну пейте, пока хочется, литр-полтора точно выпьете.
Яна, стилист:
- Про мужчину слышала, на работе девочки обсуждали, сама не читала, некогда (улыбается). Это ужасный случай, конечно. Но он вроде курил много, это стало определяющим фактором. Но все хорошо закончилось, и слава богу! Я сама простую воду не люблю, ну невкусно мне (смеется). Я делаю так: режу в чистую воду кружочками тонкими свежий огурчик, туда же - лимончик или лайм и туда же - листики мяты, не сильно много. Чуть-чуть отстоится и получается божественный нектар, пить который - одно удовольствие. Выпиваю за день 1,5 – 2 литра спокойно!
Анна, директор по персоналу:
- Воду естественно пью, естественно! Это не только для крови полезно, но и ля желудка, для почек, для печени. Для кожи, в конце концов. Сына приучила с детства пить. Сначала заставляла, потом напоминала, сейчас ему 16 лет – сам пьет, без напоминаний. Мужа вот тоже пытаюсь приучить, говорю – тебе 55 в этом году, пора уже о здоровье думать. Это же прежде всего сердечно-сосудистая система под ударом.
___________________________________________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем незамедлительно обращайтесь к врачу.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Погода в Приморье в пятницу резко изменится
В последний день рабочей недели в Приморье прояснит и потеплеет, сообщает ОТВ.
По данным Примгидромета, ночью местами в крае прошёл дождь, на севере со снегом. В северных районах на отдельных участках дорог гололедица. Ночь теплая, +5…-1 °С, только местами на северо-востоке при прояснениях -2…-7 °С.
Утром осадки закончатся. Днем прояснит, воздух прогреется до +7…+14 °С, на севере +3…+6 °С.
Во Владивостоке ночью дождь закончился, юго-восточный ветер ослабел и перешел к северному, минимальная температура составилп +3…+6 °С.
Днем в пятницу солнечно, порывистый северо-западный ветер, температура повысится до +8…+11 °С.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Спортсменка из Приморья стала самой юной участницей «Крыльев Сахалина 2024»
Приморские спортсмены приняли участие во Всероссийских соревнованиях по парашютному спорту «Крылья Сахалина 2024», сообщает ОТВ.
Масштабное спортивное событие объединило более 60 участников из семи регионов России.
Оценивала мастерство участников судейская коллегия во главе с главным государственным тренером сборной России по парашютному спорту Вадимом Ниязовым.
По итогам соревнований приморская команда увезла домой 5 медалей и 3 специальных приза. Спортсмены выступили в аэротрубных дисциплинах — вертикальной и горизонтальной акробатиках, а также во фристайле.
Стоит отметить, что среди участников из Приморья результаты показали не только взрослые спортсмены. Спецприз президента Федерации парашютного спорта получила девятилетняя Арина Дуб, а самой юной участницей соревнований стала семилетняя Вероника Фёдорова.
«Развитие парашютного спорта в части аэротрубных дисциплин на Дальнем Востоке — один из наших приоритетов. В первую очередь, мы рассчитывали приобрести новый опыт и поделиться уже имеющимся. Соревнования дают огромный толчок в развитии, и эффект всегда колоссальный. Но амбиции никто не отменял, поэтому все наши спортсмены выложились по полной и получили достойный результат», — рассказал руководитель приморской команды.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Найден простой способ избежать штрафа за езду без ОСАГО
Национальная страховая информационная система вместе с Минцифры придумали простой способ избежать штрафов за езду без полиса ОСАГО, сообщает ОТВ со ссылкой на «Известия».
Автовладельцам будут напоминать об окончании действия ОСАГО через портал «Госуслуги». Планируется, что сервис начнет работать с 2025 года.
По словам президента Российского союза автостраховщиков Евгения Уфимцева, данный функционал упростит жизнь автовладельцам. Такие напоминания помогут людям не выезжать на дорогу без ОСАГО по забывчивости. Он отметил, что это позволит автовладельцу избежать штрафа за отсутствие обязательной автогражданки, а потерпевшие будут защищены, если произойдет авария, пишет издание.
Отмечается, что уже сейчас свой действующий полис можно загрузить на «Госуслуги». Для этого информацию нужно запросить: в разделе «Документы и данные» личного кабинета на портале «Госуслуги» есть подраздел «Полис ОСАГО», а в нем — кнопка «Запросить». Информация подгружается за несколько секунд.
Автовладельцы Владивостока, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ, считают, что данная мера если и поможет, то немногим.
«У нас половина Владивостока ездит вообще без страховки и даже не думает ее оформлять. Им проще раз в год штраф оплатить, а о возможном ДТП они не думают».
«Нормальным, ответственным водителям не надо напоминать о том, что страховка заканчивается, они сами помнят, ну, либо страховщики напоминают, а безответственным хоть напоминай, хоть нет, им все равно».
«Классная идея, особенно про загрузку ОСАГО на Госуслуги. Это быстро, удобно и, надеюсь, в скором времени избавит нас всех от лишних бумажек».