Непривычный вид масла поможет забыть о проблемах с холестерином, давлением и сердцем

Также оно может предотвратить аденому простаты у мужчин и разгладить морщины у женщин

Просто кладезь полезных свойств содержит один из видов масла, регулярно употребляя которое, вы можете избавиться от многих проблем, сообщает ОТВ со ссылкой на исследования Роскачества.

Этот вид масла для многих непривычен — речь идет о конопляном масле. Введя его в свой рацион, можно забыть о проблемах с холестерином, давлением и вообще наладить работу сердечно-сосудистой системы, к чему стремятся миллионы россиян.

Конопляное масло содержит оптимальное соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот, что способствует улучшению здоровья сердца и сосудов, укреплению иммунной системы, уменьшению воспаления и повышению уровня энергии, утверждает врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина.

Также благодаря свойству повышать уровень энергии и работоспособности масло будет полезно для мужчин, чей род деятельности связан с высокими физическими нагрузками. Специалисты отмечают и противоопухолевые свойства масла, оно предотвращает возникновение аденомы простаты.

Для женщин это масло также несет в себе массу пользы. В нем содержится витамин Е — мощный антиоксидант, который помогает защитить клетки от свободных радикалов и предотвращает преждевременное старение. Регулярное употребление продуктов, богатых этим витамином, помогает заметно улучшить состояние кожи, разгладить небольшие мимические морщины и снять воспаления.

Пожилым людям конопляное масло полезно содержащимися в нем жирными кислотами и антиоксидантами, которые могут помочь уменьшить воспаление и болевые ощущения. Конопляное масло содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые могут поддержать здоровье сердца и сосудов.

Стоит также отметить улучшение качества сна. Конопляное масло содержит успокаивающие элементы, которые помогут уменьшить тревожность и лучше высыпаться.

Помимо прочего, конопляное масло содержит растительные волокна, которые способствуют пищеварению.

При этом эксперты предупреждают: конопляное масло может вызвать аллергию. Поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом или сделать пробу на аллергию. Также консультация врача необходима тем, кто принимает лекарства, так как масло взаимодействует с препаратами, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Конопляное масло – высококалорийный продукт, при ожирении и лишнем весе это важно учитывать.

Детям конопляное мало не рекомендуют, так как не изучено его влияние на развивающийся организм.

Жители Владивостока, опрошенные интернет-редакцией ОТВ, разделились во мнениях насчет употребления диковинного для многих продукта.

Виталий, подсобный рабочий:

— Первый раз слышу о таком. Я человек простой, для меня существует только подсолнечное, соевое и сливочное масло.

София, студентка:

— Конопляное масло очень любит моя мама, оно действительно полезное. Она следит за своим питанием, питается правильно, считает калории, читает состав продуктов. Мне не зашло (улыбается).

Екатерина, руководитель отдела продаж оптовой базы:

— Польза конопляного масла несомненна, но вы видели, сколько оно стоит? За 100 мл немыслимая для многих цена. Поэтому мы берем масла попроще – тыквенное, льняное, оливковое.

К слову, в известной приморской сети супермаркетов конопляное масло представлено сразу от нескольких производителей. За 100 мл его цена составляет 297-375 рублей. За объем в 250 мл цена установлена в 1265 рублей.*

____________________________________________________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер, основана на исследованиях Роскачества