Тренер из Владивостока успешно продолжает развивать любимое дело – йогу с малышами

Упражнения на правильное дыхание, силу мышц, растяжку помогают женщинам восстановиться после рождения малыша, чувствовать себя более энергичной и подвижной. Но Ирина Строкач преподает не просто йогу для девушек, а возможность позаниматься вместе со своим малышом. Практика так и называется – беби-йога.

Ирина Строкач, мама-предприниматель:

- Мама, общаясь с другими мамами, видит, что у них есть такие же проблемы, ситуации, когда она считает, что только она с таким столкнулась. Мы занимаемся на физическое развитие малыша: мы их носим, играем с ними, это физически-эмоциональный контакт, в первую очередь, и также мы их укладываем в разные позиции, чтобы стимулировать физические навыки.

Йога с малышами существует уже больше пяти лет. Когда Ирина сама впервые стала мамой, была в поиске полезных занятий не только для ребенка, но и для себя. Так и появилась идея создать беби-йогу: для мамы и малыша от трёх месяцев до трёх лет. Сейчас тренер уже многодетная мама – не так давно родила третьего ребёнка, но успешно продолжает развивать любимое дело. Удалось даже принять участие в программе «Мама-предприниматель».

Ирина Строкач, мама-предприниматель:

- Я написала программу, которая запустилась в дальнейшем. Три месяца до родов я ее реализовывала на базе Дома молодёжи: мы занимались большой компанией, где-то 10 человек... Даёт четкое понимание того, какой он, женский бизнес, потому что мы привыкли, женский бизнес лёгкий, в пользу уходим, а там больше про деньги, расходы, доходы.

Программа «Мама-предприниматель» формирует понятную и эффективную траекторию входа в предпринимательство для женщин с детьми. Они осваивают основы предпринимательства, дорабатывают бизнес-идеи, получают консультации экспертов и действующих предпринимателей. После участницы защищают свои проекты, лучший получает денежный приз в размере 150 тысяч рублей.

Юлия Селионова, заместитель директора Центра поддержки предпринимательства центра «Мой бизнес»:

- Если говорить про условия, то здесь две категории участниц – это, конечно, быть мамой либо готовиться стать мамой. Если мы говорим про наличие бизнеса, то здесь две вариации: либо это уже существующий бизнес с этого года до трёх лет. Либо, если нет бизнеса, но есть бизнес-идея, которую минимально описала, то добро пожаловать на эту программу.

С момента запуска программы в 2013 году 17 тысяч девушек по всей стране стали её участницами, 70% из которых успешно развивают свои бизнес-проекты. В Приморье «Мама-предприниматель» также реализуется уже десять лет при поддержке центра «Мой бизнес».

Арина Дутова, Константин Рискин, «Панорама»