Назван неожиданный способ бросить курить
Неожиданный способ бросить курить озвучила российский диетолог и нутрициолог Ирина Писарева, сообщает ОТВ со ссылкой на NEWS.ru.
По ее словам, нужно ввести в рацион продукты, которые содержат никотиновую кислоту. В виде витаминов PP этот элемент содержится в баклажанах, картофеле и помидорах. Они помогут курильщикам быстрее побороть вредную привычку. При этом доза кислоты в них достаточно мала, а значит, не вызовет привыкания, утверждает специалист.
Отметим, что научно доказанных исследований по поводу эффективности данного метода пока не проводили. Поэтому утверждать, что такие продукты точно помогут в борьбе с вредной привычкой, нельзя*.
Корреспонденты интернет-редакции ОТВ спросили у жителей Владивостока, имеют ли они такую вредную привычку и какие способы борьбы с ней знают.
Элеонора, пенсионерка:
— Я курила 30 лет и думала, что не брошу никогда. Но в один момент бросила, когда стала читать Библию. Не знаю, что в мозгах перевернулось. Просто ни с того ни с сего, варила обед мужу, сварила, собралась и пошла в книжный. Купила Библию, стала ее читать и поняла – не хочу больше курить, физически не хочу и морально нет тяги. Уже 16 лет не курю. И никому не советую даже начинать – удовольствие сомнительное, а здоровью вред колоссальный.
Виктор, ихтиолог:
– Курил много лет. Сейчас вот пытаюсь бросить, потому что проблемы начались со здоровьем, ношу специальные пластыри, сестра привезла из-за границы. Пока пластырь на мне – все хорошо, но стоит только снять и увидеть сигарету, всё – слюни текут (смеется). Поэтому всем советую – бросайте вы эту дрянь. И даже не пробуйте, ничего хорошего. Кстати, картошка с баклажанами и помидорами – это очень вкусно! Но курить бросить вряд ли поможет, но зато вкусно! (смеется).
Ольга, скрипачка:
– Мне 36 лет, я не курила и даже никогда не пробовала. И желания не было пробовать. Считаю, женщина должна пахнуть цветами, а не дымом. А мужчина тоже должен хорошо пахнуть, и никак не сигаретами (улыбается).
_________________________________________________________________________________________
* ПОТРЕБЛЕНИЕ ТАБАКА ИЛИ НИКОТИНСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
Правильных ответов: * Неправильных ответов: *