Спецрепортаж. Праздник переедания
Собираться за накрытым столом в новогоднюю ночь, пожалуй, одна из самых добрых традиций этого праздника. Хозяйки тщательно продумывают меню. Любимые рецепты щедро приправляются фантазией, и вот гощения готовы.
Почетные места на праздничном столе традиционно занимают оливье и селёдка под шубой. И так уж повелось, что салаты на Новый год принято готовить много — целыми тазиками. И это большая ошибка, считают врачи-диетологи.
Для печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника новогодние праздники — время непростое. Могут обостриться панкреатиты, холециститы, проблемы с кишечником и желудком. Диабетики также в зоне риска.
— Из холодильника безжалостно выбрасывать все залежалое, все закуски. Начинать готовить супчики крупяные, овощные, на обезжиренном бульоне, с куриной грудкой, уху можно приготовить из нежирных сортов рыбы. Очень полезно принимать кисломолочную продукцию без сахара, ее можно в больших количествах — и утром, и на полдник, она помогает восстанавливаться.
Фитнес-инструктор Елизавета Пак ежедневно помогает женщинам бороться с лишним весом и отеками. Она уверена, если соблюдать меру, фигура после праздников не пострадает.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Уникальная пациентка попала в руки приморских хирургов накануне Дня Победы
100-летняя Ольга Магсунова, ветеран Великой Отечественной войны, поступила 8 мая по скорой помощи в Приморскую краевую клиническую больницу №1, сообщает ОТВ со ссылкой на Минздрав Приморья.
У женщины обнаружили низкую частоту сердечных сокращений, высокое давление и порок аортального клапана.
Хирург Владислав Рублёв провел высокотехнологичную операцию: установил кардиостимулятор.
Позднее стало известно, что Ольга Дмитриевна с 4 лет проживала в Москве, в годы Великой Отечественной войны работала токарем на танковом заводе, а во время воздушных бомбардировок столицы помогала тушить зажигательные бомбы, сброшенные фашистами на крыши домов.
Награждена медалями Жукова «За оборону Москвы», «За победу над Германией», а также к различным годовщинам Победы.
Сейчас заслуженная пациентка лежит в отделении хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и ЭКС, окружена искренней заботой и вниманием персонала.
Ольга Дмитриевна, которой 22 июня исполнится 101 год, после оперативного вмешательства чувствует себя вполне бодро, и, несмотря на плохой слух, с улыбкой и благодарностью принимала поздравления с Днем Великой Победы.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Долгожданный прямой рейс открывается из Владивостока за 12 тысяч рублей
Прямой рейс, которого ждали многие приморцы, открывается со 2 июня, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу перевозчика.
Три раза в неделю по средам, пятницам и воскресеньям из Владивостока можно будет улететь в Шанхай.
Время в пути составит около 3,5 часов.
Самый дешевый билет за перелет в одну сторону обойдется в 12,4 тысячи рублей.
