Тройная эпидемия распространяется по России — рекомендации приморцам

Тройная вирусная эпидемия началась в России. Заболеваемость гриппом, COVID-19 и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) распространяется по стране, сообщает ОТВ со ссылкой на «Известия».

Уровень заболеваемости, по данным Роспотребнадзора, составляет 128,1 случая на 10 тысяч населения, а это выше базовой нормы на 83 процента. Специалисты отмечает, что сейчас в основном распространяется грипп А (H3N2) и предрекают возможный спад заболеваемости в феврале-марте текущего года.

Тем временем Роспотребнадзор по Приморскому краю напоминает: началась рабочая неделя, первая после праздничных каникул, поэтому стоит быть внимательней к своему здоровью и в связи с распространением сразу трех видов вирусов не забывать о мерах профилактики, таких как: прививка от гриппа, регулярное мытье рук, ведение здорового образа жизни, ограничение пребывания в местах скопления людей, использование медицинских масок. Также следует избегать личного контакта с заболевшими.

Также специалисты напоминают об основных симптомах гриппа: резкий подъем температуры тела и озноб, головная боль, ломота в мышцах и суставах, боль, першение в горле, сухой кашель, желудочно-кишечные расстройства, светобоязнь, общее недомогание, слабость.

Если вы все же заболели, не занимайтесь самолечением, вызовите врача, соблюдайте постельный режим, используйте одноразовые салфетки при чихании и кашле, пейте больше жидкости, регулярно проветривайте помещение.