Наш человек. Ноги отказали, но рук не опустил. Руслан Чуканов
Разминку и зарядку постоянные члены общества инвалидов Артема стараются не пропускать. Конечно, каждый может делать это и самостоятельно, дома по утрам. Но куда интереснее, да и полезнее, выполнять упражнения всем вместе.
Евгений Букач, член общества инвалидов г. Артёма:
— Для всей группы мыщц зарядку делаем. Потому что человек обычно какие-то группы делает, ноги, допустим, а вот растяжка на плечи, на поясничные мышцы не всегда. Поэтому это полезно.
А когда делаешь это еще и под руководством опытного наставника, эффект ждать себя не заставит. Руслан легко превращает упражнения в игру, вовлекает в нее всех.
Этот портрет в форме рядового Советской армии — последняя фотография, сделанная, когда Руслан еще мог ходить. В 1988 году призвался в ракетные войска. Травма ног, неправильное лечение в медсанбате, воспаление позвоночника. Из армии вернулся уже в инвалидной коляске. Ноги отказали, но рук не опустил. Общественная работа с инвалидами, усиленные занятия пауэрлифтингом. Призёр всероссийских соревнований, о чем напоминают кубки на стене. А в 2014 году, как победителю краевой спартакиады инвалидов, доверили первым в стране пронести факел с Олимпийским огнем перед паралимпиадой в Сочи.
После пауэрлифтинга Руслан попробовал себя в армрестлинге, участвовал в соревнованиях. Но принял решение всего себя спорту все же не отдавать.
Руслан Чуканов:
— Спорт травматичный. На руки очень сильно дает. А с учетом того, что я сам на коляске, если не дай бог что с рукой случится, я никуда. И естественно, здесь уже больше грамотный подход пошел. Потому что здоровье у нас одно, а достижений много. Можно в любом направлении чего-то достичь.
Было бы желание. Теперь стены квартиры Руслана украшены его работами. Освоил сначала живопись, а потом и резьбу по дереву. Вот эти иконы в зале, барельеф с утконосом в коридоре вырезал из цельной доски.
Руслан Чуканов:
— Бери то, что ты не смог взять с ногами. Живи и максимально выбирай. Не жди, что завтра тебе дадут новый лист. И ты его проживешь на чистую, на белую. Живи сейчас максимально. Есть возможность куда-то поехать – поезжай. Есть у тебя возможность поучаствовать – поучаствуй. Иначе ты завтра будешь жалеть, что ты не поучаствовал и не поехал.
Главное увлечение Руслана сейчас – музыка. Освоил гитару, и теперь в походной сумке всегда несколько песенников с мелодиями.
Участвует Руслан сейчас в музыкальных конкурсах и концертах. И награды, полученные на них, ценит ничуть не меньше, чем спортивные кубки. А гитара теперь всегда с ним. Берет ее и на занятия в общество инвалидов. Каждый день ездит за несколько километров от Кневичей в Артем. Все давно рассчитано и отлажено. На домашней коляске спускается к машине, пересаживается на водительское сидение. Жена тем временем ставит коляску в гараж. В автомобиле уже складное кресло, походное. Его Руслан легко достает и раскладывает сам. На нем уже не первый год проверяет, насколько доступны общественные места для инвалидов. Говорит, в Артеме с «безбарьерной средой» дела обстоят неплохо.
В обществе инвалидов Руслан поет и для души, и для людей. Подключает аудиоаппаратуру и берет аккорд. Просто, чтобы сделать приятное тем, кто пришел в поисках общения, отвлечь от проблем, и придать уверенности в том, что всего можно добиться, было бы желание.
Андрей Кармаданов, Екатерина Таланова, «Панорама»
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Тест: угадайте культовые песни позднего СССР по первой строчке
Эти песни знали наизусть и пели миллионы. Их крутили по радио, под них плясали дискотеки по всей стране. Знают и любят их и сейчас. А вы сможете угадать культовые песни позднего СССР по первой строчке?
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Два сюрприза один за другим готовит Приморью погода на майские выходные
Приближаются четырехдневные первомайские выходные. Чем в эти дни порадует или огорчит жителей Приморского края погода, рассказал руководитель Примгидромета Борис Кубай.
Как стало известно ОТВ, воскресенье и понедельник, 28 и 29 апреля, будут в плане погоды нейтральными.
30 апреля, во вторник, погода приготовила Приморью неприятный сюрприз — день будет дождливый и прохладный. А 1 мая приморцев ожидает приятный сюрприз — это будет солнечный и теплый день.
Приморских педагогов приглашают на четвертый Форум классных руководителей
В начале октября в Москве в четвертый раз пройдет Форум классных руководителей. Его участниками в 2024 году станет тысяча классных руководителей и кураторов групп колледжей со всей страны, в том числе из Приморского края. Прием заявок уже начался и продлится до 10 июня, сообщает ОТВ.
По словам участницы форума прошлых лет Олеси Бухтояровой, заместителя директора по воспитательной работе МБОУ СОШ № 1 имени А.А. Курбаева с.Вольно-Надеждинское, с каждым годом это событие набирает все больше оборотов, охватывая разные уголки России, включая Приморский край. На форуме собираются классные руководители, обмениваются опытом, делятся своими навыками, рассказывают о своем классном руководстве и работе с детьми в своем крае, области, округе.
«Лично для меня было очень важно пообщаться с коллегами из других регионов, узнать, какие они проводят мероприятия, что используют для этого, а в обмен рассказать о своих успехах и поделиться опытом. Форум дал мне многое: от знаний и умений до вдохновения развиваться и творить - как классному руководителю, как педагогу. Благодаря ФКР я достигла многих вершин, приняла участие во многих выездных встречах и семинарах разных уровней», - рассказала Олеся Бухтоярова.
По мнению Министра просвещения РФ Сергея Кравцова, Форум классных руководителей по праву считается одним из знаковых профессиональных событий для учителей. Труд классных руководителей и кураторов групп сложно переоценить, ведь именно они несут ответственность за организацию процесса обучения, воспитание подрастающего поколения.
Прием заявок на форум будет проходить в онлайн-формате. Желающие принять участие могут заполнить анкету по ссылке: https://vk.com/app51730148.
Отбор участников состоит из нескольких этапов: анкетирования, тестирования по основам педагогики, тестирования «50 вопросов классному», тестирования «Педагогические ситуации» и предоставления видеовизитки на тему «Моя воспитательная практика».
Отметим, что стратегическим партнером форума выступает АНО «Диалог. Регионы».
