"Весёлый и классный". Про своего физрука рассказывают ученики 22 школы Владивостока

На этих уроках школьников учат второму дыханию. Еще бы: перепрыгнуть через барьер, пробежать между конусов и забросить мяч в кольцо сможет ловкий и подготовленный. Для этого и нужна физкультура. Прыгучесть вместе с одиннадцатиклассниками из 22-й владивостокской школы развивала моя коллега Светлана Магдеева.

Эти школьники — выпускники. А сегодня они снова будто вернулись в началку: на разминке, конечно, серьезные, но скоро начнется веселье. На уроке физкультуры важная тема: развитие прыгучести.

Культура физическая – триединство воли, красоты тела и силы духа. Для Андрея Ефремова, физрука из 22 Владивостокской школы это еще и призвание. Здесь он седьмой год. Рабочий день с 8 до 17. К нагрузкам привык. Появились и педагогические хитрости.

Андрей Ефремов, учитель физкультуры школы № 22 г. Владивостока: "Мне важно, чтобы детям было комфортно на моем уроке, поэтому где-то придется с ними пошутить, где-то и поругать, не без этого".

Анна Володина, директор школы № 22 г. Владивостока: "Как педагог он очень внимательный, очень чуткий, готов к новым открытиям и новым переменам. И дети любят ходить на уроки и отзываться на его различные инициативы".

Еще год, и эти одиннадцатиклассники разлетятся кто куда. Они уже определись с профессий: атлетичный Ибрагим будет инженером, а хрупкая Полина мечтает стать судебным прокурором.

Полина Цуркан, ученица 11 «А» класса: "Этот урок дает мне отвлечься от всех проблем, которые нам создаются от ЕГЭ. Нас на каждом уроке готовят к экзаменам, а на физкультуре мы можем развеяться и повеселиться".

– Это самый любимый урок который есть в расписании.
– А учитель физкультуры: добрый, злой, строгий?
– Он очень добрый, веселый. Мы с ним на одной волне.

Быть на одной волне – ключевое для Андрея Владиславовича. В течение года изучают легкую атлетику, спортивные игры и гимнастику. Но в конце урока обязательно по паркету застучит мяч для баскетбола или волейбола. Будущее наполнено азартными планами: стать учителем года. К этому нужна серьезная подготовка. Ну, а сегодня рабочий день для Андрея Ефремова и его коллег завершится раньше: вечером в школе праздничный концерт, ученики искреннее и от всей души скажут спасибо своим учителям за нелегкий и ответственный труд.

Я пожелаю ему терпения, здоровья, конечно, чтобы он всегда был таким же классным и веселым учителем.

Андрей Ефремов, учитель физкультуры школы № 22 г. Владивостока: "Как и себе, и своим коллегам я хочу пожелать хороших детей, доброжелательных родителей, конечно, достойной заработной платы и никогда не унывать, быть веселыми и добрыми к своим подопечным".

Светлана Магдеева, Максим Евсеев, «Панорама»

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Приморских педагогов приглашают на четвертый Форум классных руководителей

В начале октября в Москве в четвертый раз пройдет Форум классных руководителей. Его участниками в 2024 году станет тысяча классных руководителей и кураторов групп колледжей со всей страны, в том числе из Приморского края. Прием заявок уже начался и продлится до 10 июня, сообщает ОТВ.

По словам участницы форума прошлых лет Олеси Бухтояровой, заместителя директора по воспитательной работе МБОУ СОШ № 1 имени А.А. Курбаева с.Вольно-Надеждинское, с каждым годом это событие набирает все больше оборотов, охватывая разные уголки России, включая Приморский край. На форуме собираются классные руководители, обмениваются опытом, делятся своими навыками, рассказывают о своем классном руководстве и работе с детьми в своем крае, области, округе.

«Лично для меня было очень важно пообщаться с коллегами из других регионов, узнать, какие они проводят мероприятия, что используют для этого, а в обмен рассказать о своих успехах и поделиться опытом. Форум дал мне многое: от знаний и умений до вдохновения развиваться и творить - как классному руководителю, как педагогу. Благодаря ФКР я достигла многих вершин, приняла участие во многих выездных встречах и семинарах разных уровней», - рассказала Олеся Бухтоярова.

По мнению Министра просвещения РФ Сергея Кравцова, Форум классных руководителей по праву считается одним из знаковых профессиональных событий для учителей. Труд классных руководителей и кураторов групп сложно переоценить, ведь именно они несут ответственность за организацию процесса обучения, воспитание подрастающего поколения.

Прием заявок на форум будет проходить в онлайн-формате. Желающие принять участие могут заполнить анкету по ссылке: https://vk.com/app51730148.

Отбор участников состоит из нескольких этапов: анкетирования, тестирования по основам педагогики, тестирования «50 вопросов классному», тестирования «Педагогические ситуации» и предоставления видеовизитки на тему «Моя воспитательная практика».

Отметим, что стратегическим партнером форума выступает АНО «Диалог. Регионы».

 

 

 

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии
Фото: Наталия Караваева / media4media
Туризм

Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии

Новый прямой рейс, которого ждали многие приморцы, запустили из Владивостока впервые спустя три года после пандемии, сообщает ОТВ.

Как пишет портал «Vladivostok1», стоимость билета туда-обратно в среднем обойдется в 32 тысячи рублей.

Первый полет состоялся 25 апреля и был осуществлен из Шанхая в Приморье, вылетел в 03:10 по Шанхаю и приземлился во Владивостоке в 10:45. В честь прибытия первого рейса из Шанхая на перроне самолет приветствовали традиционной «водяной аркой», а пассажиров по русской традиции встречали пирогами с чаем. В аэровокзале была организована праздничная фотозона.

Далее улететь можно будет два раза в неделю: по понедельникам и четвергам. В китайский мегаполис необходима виза, если человек путешествует не в составе группы.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся
Фото: jcomp на Freepik
Здоровье

Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся

Врач-терапевт, кардиолог Елена Малышева назвала мощный фрукт, который  может минимизировать риски образования смертельно опасных сгустков в сосудах и даже растворять их, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Для этого в свой рацион врач рекомендует включить гранат. С коллегой согласен и кардиолог Герман Гандельман. Он объяснил, что гранат содержит особые вещества — полифенолы, сильные антиоксиданты, которые уменьшают способность тромбоцитов к склеиванию и предупреждают тромбообразование. Кроме того, вещества в составе граната растворяют уже имеющиеся в сосудах тромбы.

При этом врачи предупреждают, что людям, которые принимают статины и препараты, снижающие давление, следует быть осторожными в регулярном употреблении граната. Вещества в его составе могут вступать во взаимодействие с лекарствами*.

Жители дальневосточной столицы гранат едят, но не так часто, как хотелось бы.

Светлана, администратор:

- Не могу сказать, что это мой любимый фрукт. Я люблю только сладкие, спелые гранаты, такие в наших магазинах днем с огнем не сыскать. Меня как-то сосед угостили гранатом – ездил к себе на родину в Узбекистан или Таджикистан, не знаю, и привез просто изумительные гранаты, которые я съела за минуту (смеется).

Татьяна, визажист:

- Я не очень гранат люблю. Гранатовый сок иногда могу попить. Дочь у меня любит гранаты очень. Нравятся ей его сначала чистить, а потом кучу зернышек сразу в рот затолкать и прожевать (смеется).

Ирина, врач-косметолог:

- Гранат очень полезен, это я вам как врач с высшим медицинским образованием говорю. Он очень хорош для сердца и сосудов, благотворен для эндокринной системы. Также он природный антиоксидант, положительно влияет на состояние кожи и полости рта. Больше всего в гранате витаминов C, Р, B6 и В12. Они укрепляют иммунитет, сосуды, нервную систему. Так что рекомендую включить его в свой рацион, если нет противопоказаний.

_______________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед употреблением продукта посоветуйтесь со специалистами

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Последние новости
Яндекс.Метрика