12 километров от мыса Песчаного до Владивостока. Приморцы устроили массовый заплыв

Почти сотня смелых готовится в морской поход. Из центра Владивостока они отправляются на полуостров Песчаный, с которого будет дан старт девятому, уже традиционному марафонскому заплыву через Амурский залив. Но один из участников уже поджидает основную группу из 60-ти пловцов. Ещё тридцать пробуют силы на километровой дистации.
Павел Комаров добрался до Песчаного своим ходом – вплавь. В этом году ему захотелось поставить рекорд.

Павел Комаров, участник заплыва через Амурский залив: 

- И в костюме, и в ластах дистанцию преодолевал, и без специальной экипировки преодолевал. Хочется чего-то ещё – вдохновляюсь нашими приморскими бегунами, которые и по 100 километров бегают, и до Уссурийска бегают, и по 24 часа бегают, и по горам. Очень много у нас марафонцев!

Павел – не один из сильных участников. Каждый год в заплыве участвуют Олег Мещанюк и Андрей Назаров. Они поддерживают традицию, которая – как гласит предание – зародилась почти полторы сотни лет назад.

Дмитрий Анашкин, организатор заплыва через Амурский залив: 

- Китаец с русским купцом поспорили, кто переплывёт Амурский залив и именно по этому маршруту. История гласит, что китаец не доплыл. Русский купец доплыл, а что случилось с китайцем – непонятно, будем надеяться, что его подобрала лодка.

Безопасность – главная составляющая этого водного марафона. Рядом с участниками курсируют лодки сопровождения. Елену Островскую из столицы успели «поймать» ещё на берегу – у неё не получилось преодолеть сопротивление приморских волн. Она тренируется в бассейнах и спокойных водоёмах. Морское волнение ей в диковинку.

Елена Островская, участница заплыва через Амурский залив: 

- Страх, страх… Больше ничего. Надо было перетерпеть, но побоялась я. Очень давно хотелось. Значит, в следующем году ещё приеду, что сделать…

Более трёх часов в море. Такой экстрим по силам далеко не всем – даже опытным пловцам. В этом году побеждает молодость. 17-летный хабаровчанин, нынешний выпускник Илья Блажков победил и соперников, и стихию. По его словам, температура воды – совсем не проблема.

Илья Блажков, победитель заплыва через Амурский залив: 

- Холодно не было. Главное – ориентиры терялись часто, большая волна. И морская соль во рту постоянно – из-за этого хотелось пить всю дорогу. Ну и три-четыре километра руки не поднимались – еле доплыл.

Результат Ильи Блажкова – 3 часа 15 минут. У Павла Комарова на обратный путь ушло чуть более 4х часов. Половина участников с дистанции сошла. Но многие вновь готовы испытать себя в следующем году.

Павел Зайцев
Владимир Ощенко
Сергей Тулатиев
Панорама

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Приморских педагогов приглашают на четвертый Форум классных руководителей

В начале октября в Москве в четвертый раз пройдет Форум классных руководителей. Его участниками в 2024 году станет тысяча классных руководителей и кураторов групп колледжей со всей страны, в том числе из Приморского края. Прием заявок уже начался и продлится до 10 июня, сообщает ОТВ.

По словам участницы форума прошлых лет Олеси Бухтояровой, заместителя директора по воспитательной работе МБОУ СОШ № 1 имени А.А. Курбаева с.Вольно-Надеждинское, с каждым годом это событие набирает все больше оборотов, охватывая разные уголки России, включая Приморский край. На форуме собираются классные руководители, обмениваются опытом, делятся своими навыками, рассказывают о своем классном руководстве и работе с детьми в своем крае, области, округе.

«Лично для меня было очень важно пообщаться с коллегами из других регионов, узнать, какие они проводят мероприятия, что используют для этого, а в обмен рассказать о своих успехах и поделиться опытом. Форум дал мне многое: от знаний и умений до вдохновения развиваться и творить - как классному руководителю, как педагогу. Благодаря ФКР я достигла многих вершин, приняла участие во многих выездных встречах и семинарах разных уровней», - рассказала Олеся Бухтоярова.

По мнению Министра просвещения РФ Сергея Кравцова, Форум классных руководителей по праву считается одним из знаковых профессиональных событий для учителей. Труд классных руководителей и кураторов групп сложно переоценить, ведь именно они несут ответственность за организацию процесса обучения, воспитание подрастающего поколения.

Прием заявок на форум будет проходить в онлайн-формате. Желающие принять участие могут заполнить анкету по ссылке: https://vk.com/app51730148.

Отбор участников состоит из нескольких этапов: анкетирования, тестирования по основам педагогики, тестирования «50 вопросов классному», тестирования «Педагогические ситуации» и предоставления видеовизитки на тему «Моя воспитательная практика».

Отметим, что стратегическим партнером форума выступает АНО «Диалог. Регионы».

 

 

 

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии
Фото: Наталия Караваева / media4media
Туризм

Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии

Новый прямой рейс, которого ждали многие приморцы, запустили из Владивостока впервые спустя три года после пандемии, сообщает ОТВ.

Как пишет портал «Vladivostok1», стоимость билета туда-обратно в среднем обойдется в 32 тысячи рублей.

Первый полет состоялся 25 апреля и был осуществлен из Шанхая в Приморье, вылетел в 03:10 по Шанхаю и приземлился во Владивостоке в 10:45. В честь прибытия первого рейса из Шанхая на перроне самолет приветствовали традиционной «водяной аркой», а пассажиров по русской традиции встречали пирогами с чаем. В аэровокзале была организована праздничная фотозона.

Далее улететь можно будет два раза в неделю: по понедельникам и четвергам. В китайский мегаполис необходима виза, если человек путешествует не в составе группы.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся
Фото: jcomp на Freepik
Здоровье

Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся

Врач-терапевт, кардиолог Елена Малышева назвала мощный фрукт, который  может минимизировать риски образования смертельно опасных сгустков в сосудах и даже растворять их, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Для этого в свой рацион врач рекомендует включить гранат. С коллегой согласен и кардиолог Герман Гандельман. Он объяснил, что гранат содержит особые вещества — полифенолы, сильные антиоксиданты, которые уменьшают способность тромбоцитов к склеиванию и предупреждают тромбообразование. Кроме того, вещества в составе граната растворяют уже имеющиеся в сосудах тромбы.

При этом врачи предупреждают, что людям, которые принимают статины и препараты, снижающие давление, следует быть осторожными в регулярном употреблении граната. Вещества в его составе могут вступать во взаимодействие с лекарствами*.

Жители дальневосточной столицы гранат едят, но не так часто, как хотелось бы.

Светлана, администратор:

- Не могу сказать, что это мой любимый фрукт. Я люблю только сладкие, спелые гранаты, такие в наших магазинах днем с огнем не сыскать. Меня как-то сосед угостили гранатом – ездил к себе на родину в Узбекистан или Таджикистан, не знаю, и привез просто изумительные гранаты, которые я съела за минуту (смеется).

Татьяна, визажист:

- Я не очень гранат люблю. Гранатовый сок иногда могу попить. Дочь у меня любит гранаты очень. Нравятся ей его сначала чистить, а потом кучу зернышек сразу в рот затолкать и прожевать (смеется).

Ирина, врач-косметолог:

- Гранат очень полезен, это я вам как врач с высшим медицинским образованием говорю. Он очень хорош для сердца и сосудов, благотворен для эндокринной системы. Также он природный антиоксидант, положительно влияет на состояние кожи и полости рта. Больше всего в гранате витаминов C, Р, B6 и В12. Они укрепляют иммунитет, сосуды, нервную систему. Так что рекомендую включить его в свой рацион, если нет противопоказаний.

_______________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед употреблением продукта посоветуйтесь со специалистами

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Последние новости
Яндекс.Метрика