В Уссурийске прошли соревнования «Гонка четырех»
Спортивный туризм в пределах города возможен, доказали приморские школьники. В Уссурийске прошли соревнования «Гонка четырех». Карабкались, бегали, ползали, причем, с амуницией в городском парке. Как справились, расскажет Павел Зайцев.
Организовали туристический слет, не покидая пределов города. Приморские школьники пошли в поход в городской парк Уссурийска. Местные ученики и турслётовцы из Надеждинского района, а всего 12 команд, прибыли на «Гонку четырёх». Составы поделили по уровню подготовки и выпустили на время преодолевать дистанцию с четырьмя точками, которые имитировали реальные условия в горах и лесной местности.
В арсенале опытных туристов, помимо защитной амуниции, обязательно страховочные веревки, карабины. Снаряжение – это плюс 12 килограммов веса каждому участнику. Даже при этом, пользоваться им, проходя дистанцию, нужно ловко, быстро и даже изящно. На это обращают внимание судьи.
Геннадий Хребтищев, педагог дополнительного образования ЦРТДЮ (с. Новоникольск):
- Они идут в группе, дополнительно веревки тащат и много дополнительного снаряжения, чтобы где-то сопроводить участника, где-то его подстраховать. Плюс карабин. С помощью карабин роликов и спусковых устройств они осуществляют определенные технические приемы.
Парни и девушки здесь в одинаковых условиях. У них равное количество снаряжения. Нет поблажек и в заданиях на дистанции.
Вероника Горохова, участница из команды «Легион» (с. Воздвиженка):
- Конечно, девушкам может быть сложнее. Но, тренируясь, каждая девушка может быть не хуже, чем мальчик. У нас девочки равные мальчикам. Есть, конечно, слабее, но основные девушки очень сильные. Даже посильнее, чем некоторые мальчики.
Сезон уличных соревнований по спортивному туризму и ориентированию стартовал еще весной. После тренировок в залах школьники начали подготовку на специальных полигонах.
Лилия Бегун, участница соревнований из команды «Легион» (с. Воздвиженка):
- Нравится больше на улице бегать. На улице сложнее, нужна выносливость и бег.
За 2 минуты 35 секунд все задания преодолела команда «Легион» из Воздвиженки. Это лучший результат в группе «А», где соперничали подготовленные спортсмены 14-18 лет. Их младшие одноклубники, 10-13 лет, тоже стали лучшими в зачете подготовленных. Без дополнительной амуниции быстрее всех дистанцию прошли ученики уссурийской средней школы №11 в старшей возрастной группе. Среди начинающих туристов младшего возраста победа досталась сборной Уссурийска.
«Панорама»
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии
Новый прямой рейс, которого ждали многие приморцы, запустили из Владивостока впервые спустя три года после пандемии, сообщает ОТВ.
Как пишет портал «Vladivostok1», стоимость билета туда-обратно в среднем обойдется в 32 тысячи рублей.
Первый полет состоялся 25 апреля и был осуществлен из Шанхая в Приморье, вылетел в 03:10 по Шанхаю и приземлился во Владивостоке в 10:45. В честь прибытия первого рейса из Шанхая на перроне самолет приветствовали традиционной «водяной аркой», а пассажиров по русской традиции встречали пирогами с чаем. В аэровокзале была организована праздничная фотозона.
Далее улететь можно будет два раза в неделю: по понедельникам и четвергам. В китайский мегаполис необходима виза, если человек путешествует не в составе группы.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся
Врач-терапевт, кардиолог Елена Малышева назвала мощный фрукт, который может минимизировать риски образования смертельно опасных сгустков в сосудах и даже растворять их, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».
Для этого в свой рацион врач рекомендует включить гранат. С коллегой согласен и кардиолог Герман Гандельман. Он объяснил, что гранат содержит особые вещества — полифенолы, сильные антиоксиданты, которые уменьшают способность тромбоцитов к склеиванию и предупреждают тромбообразование. Кроме того, вещества в составе граната растворяют уже имеющиеся в сосудах тромбы.
При этом врачи предупреждают, что людям, которые принимают статины и препараты, снижающие давление, следует быть осторожными в регулярном употреблении граната. Вещества в его составе могут вступать во взаимодействие с лекарствами*.
Жители дальневосточной столицы гранат едят, но не так часто, как хотелось бы.
Светлана, администратор:
- Не могу сказать, что это мой любимый фрукт. Я люблю только сладкие, спелые гранаты, такие в наших магазинах днем с огнем не сыскать. Меня как-то сосед угостили гранатом – ездил к себе на родину в Узбекистан или Таджикистан, не знаю, и привез просто изумительные гранаты, которые я съела за минуту (смеется).
Татьяна, визажист:
- Я не очень гранат люблю. Гранатовый сок иногда могу попить. Дочь у меня любит гранаты очень. Нравятся ей его сначала чистить, а потом кучу зернышек сразу в рот затолкать и прожевать (смеется).
Ирина, врач-косметолог:
- Гранат очень полезен, это я вам как врач с высшим медицинским образованием говорю. Он очень хорош для сердца и сосудов, благотворен для эндокринной системы. Также он природный антиоксидант, положительно влияет на состояние кожи и полости рта. Больше всего в гранате витаминов C, Р, B6 и В12. Они укрепляют иммунитет, сосуды, нервную систему. Так что рекомендую включить его в свой рацион, если нет противопоказаний.
_______________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед употреблением продукта посоветуйтесь со специалистами
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Дождь и похолодание ударит по части Приморья
Длинная рабочая неделя закончится умеренно тёплой погодой, но в некоторых уголках Приморья похолодает и будет идти дождь, сообщает ОТВ.
По данным Примгидромета, в ночь на субботу, 27 апреля, небольшие и умеренные дожди прогнозируются на юге края. Днем дожди прекратятся. В северных районах похолодает. Минимальные температуры воздуха составят +4…+10 °С, на северо-востоке 0…+3°С, в дневные часы воздух прогреется до +15…+23 °С.
Ночью в воскресенье, 28 апреля, из Китая придут дожди, и снова удар придётся на северную половину края. Местами не исключены грозы. Температурный фон существенно не изменится.
Во Владивостоке ночью в субботу ожидается небольшой дождь, днем преимущественно без осадков. Минимальная температура воздуха +7…+10 °С, а днем при переменной облачности столбики термометров поднимутся до отметок +16…+19 °С.
В воскресенье ночью также не исключен небольшой дождь. Ночью температура существенно не изменится, днем при свежем северо-западном ветре станет на пару градусов прохладнее.
