На юге Приморья прошел уникальный трейловый полумарофон

Беги, как леопард - призывали участников этого забега. На юге Приморья прошел уникальный экологический полумарофон. Бежать и впрямь пришлось не по асфальтированным дорожкам, а по тропам в тайге и сопкам.

Экологичный, уникальный и первый в своём роде. В Приморье устроили забег, о котором другие регионы могут только мечтать. Полтысячи участников побежали как леопарды. Именно таким был слоган трейлового полумарафона «Лео.Ран». И состоялся он в национальном парке «Земля леопарда».
Трейловый – значит «проходящий по пересечённой, зачастую дикой местности». У таких забегов масса поклонников. Ведь это не только состязание, но в каком-то роде поход. Единение с природой, чистый воздух, поражающие воображение пейзажи.
Всё это привлекло на первый «Лео.Ран» не только профессиональных бегунов, которых не напугать перепадами высоты почти в тысячу метров, но и многих любителей.

Александрина Кучина, продюсер первого трейлового полумарафона «Leo.Run»: Поклонники нашего бегового клуба, которые просто бегают с нами везде, они решили: мы не бегаем трейлы, но мы побежим, потому что мы знаем, что мероприятия проходят на высшем уровне. И отзывы только положительные. Ни одного негативного отклика, даже на самом мероприятии подходили, благодарили».

Дистанции 3, 5, 10 и 21 километр 100 метров по приморским сопкам. Для многих участников, бегавших до этого по асфальтированным или ровным ледовым трассам, «Лео.ран» стал настоящим испытанием. Но к всеобщей радости – все вышедшие на старт справились.

Ольга Гаева, спортивный директор первого трейлового полумарафона «Leo.Run»: «У нас были пункты питания и «освежения». Люди могли себя и водой полить и попить. И волонтёры были готовы выйти на помощь, и маршалы по безопасности оперативно реагировали на какие-то моменты. От профессиональных спортсменов отзыв такой, что это очень классный маршрут, сильный! А от любителей, что они в восторге, и этот забег останется у них в памяти на всю жизнь».

Полумарафон проходил по минерализованной полоса нацпарка – вдали от троп краснокнижных животных. Более того, инициатива этой акции – привлечь внимание к вопросам сохранения редких кошек, обитающих в Приморье. Организаторы вручили 8 комплектов наград – мужчинам и женщинам на каждой дистанции. На самой экстремальной – полумарафонской – первыми в своих категориях были Наталья Сергеева и Евгений Бушков.

Павел Зайцев, «Панорама»

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии
Фото: Наталия Караваева / media4media
Туризм

Долгожданный прямой рейс из Владивостока запущен спустя три года после пандемии

Новый прямой рейс, которого ждали многие приморцы, запустили из Владивостока впервые спустя три года после пандемии, сообщает ОТВ.

Как пишет портал «Vladivostok1», стоимость билета туда-обратно в среднем обойдется в 32 тысячи рублей.

Первый полет состоялся 25 апреля и был осуществлен из Шанхая в Приморье, вылетел в 03:10 по Шанхаю и приземлился во Владивостоке в 10:45. В честь прибытия первого рейса из Шанхая на перроне самолет приветствовали традиционной «водяной аркой», а пассажиров по русской традиции встречали пирогами с чаем. В аэровокзале была организована праздничная фотозона.

Далее улететь можно будет два раза в неделю: по понедельникам и четвергам. В китайский мегаполис необходима виза, если человек путешествует не в составе группы.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся
Фото: jcomp на Freepik
Здоровье

Мощный фрукт может защитить от тромбов и растворить уже имеющиеся

Врач-терапевт, кардиолог Елена Малышева назвала мощный фрукт, который  может минимизировать риски образования смертельно опасных сгустков в сосудах и даже растворять их, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».

Для этого в свой рацион врач рекомендует включить гранат. С коллегой согласен и кардиолог Герман Гандельман. Он объяснил, что гранат содержит особые вещества — полифенолы, сильные антиоксиданты, которые уменьшают способность тромбоцитов к склеиванию и предупреждают тромбообразование. Кроме того, вещества в составе граната растворяют уже имеющиеся в сосудах тромбы.

При этом врачи предупреждают, что людям, которые принимают статины и препараты, снижающие давление, следует быть осторожными в регулярном употреблении граната. Вещества в его составе могут вступать во взаимодействие с лекарствами*.

Жители дальневосточной столицы гранат едят, но не так часто, как хотелось бы.

Светлана, администратор:

- Не могу сказать, что это мой любимый фрукт. Я люблю только сладкие, спелые гранаты, такие в наших магазинах днем с огнем не сыскать. Меня как-то сосед угостили гранатом – ездил к себе на родину в Узбекистан или Таджикистан, не знаю, и привез просто изумительные гранаты, которые я съела за минуту (смеется).

Татьяна, визажист:

- Я не очень гранат люблю. Гранатовый сок иногда могу попить. Дочь у меня любит гранаты очень. Нравятся ей его сначала чистить, а потом кучу зернышек сразу в рот затолкать и прожевать (смеется).

Ирина, врач-косметолог:

- Гранат очень полезен, это я вам как врач с высшим медицинским образованием говорю. Он очень хорош для сердца и сосудов, благотворен для эндокринной системы. Также он природный антиоксидант, положительно влияет на состояние кожи и полости рта. Больше всего в гранате витаминов C, Р, B6 и В12. Они укрепляют иммунитет, сосуды, нервную систему. Так что рекомендую включить его в свой рацион, если нет противопоказаний.

_______________________________________________________

*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к врачу. Перед употреблением продукта посоветуйтесь со специалистами

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Дождь и похолодание ударит по части Приморья

Длинная рабочая неделя закончится умеренно тёплой погодой, но в некоторых уголках Приморья похолодает и будет идти дождь, сообщает ОТВ.

По данным Примгидромета, в ночь на субботу, 27 апреля, небольшие и умеренные дожди прогнозируются на юге края. Днем дожди прекратятся. В северных районах похолодает. Минимальные температуры воздуха составят +4…+10 °С, на северо-востоке 0…+3°С, в дневные часы воздух прогреется до +15…+23 °С.

Ночью в воскресенье, 28 апреля, из Китая придут дожди, и снова удар придётся на северную половину края. Местами не исключены грозы. Температурный фон существенно не изменится.

Во Владивостоке ночью в субботу ожидается небольшой дождь, днем преимущественно без осадков. Минимальная температура воздуха +7…+10 °С, а днем при переменной облачности столбики термометров поднимутся до отметок +16…+19 °С.

В воскресенье ночью также не исключен небольшой дождь. Ночью температура существенно не изменится, днем при свежем северо-западном ветре станет на пару градусов прохладнее.

Telegram-канал ОТВ | Всё о жизни Приморья

Последние новости
Яндекс.Метрика